什么原因会患上考试焦虑呢？
2015/12/28 焦虑症咨询平台

     生理上(1)休息不足，身体过劳

     (2)精力下降，注意力不集中

     (3)嗜睡，头晕

     (4)大脑记忆力下降

     心理上(1)心里焦躁不安

     (2)与他人沟通困难

     (3)心理压抑、恐惧，从而影响考试成绩

     (4)信心下降，产生自卑心理

     这些坏处会使我们在考试中不能正常发挥自己水平，生活中与他人冲突频繁，严重的可能危及生命健康。

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