血糖控制不好?是测血糖的时间搞错了吗?
2016/8/20 全民健康科普医学知识















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很多数据和现实情况不好问,但是根据你给的数据还是可以看出,患者餐后两小时的血糖没有压住,是高的,但是下一顿的餐前血糖又降的比较低。现在的矛盾就是如果加剂量来压餐后两小时的血糖,又怕之后的血糖更低,出现低血糖。这样的话,有两个建议可以选
1、打基础胰岛素和速效胰岛素,比如诺和平加上诺和锐,这样血糖好控制,哪餐高了哪餐就加剂量,而又安全,不易低血糖,劣势就是每天要打四针,而且药品价格还贵,虽然在医保,但是不知道能不能接受。
2、打预混类似物胰岛素诺和锐30,它正好就可以避免您所说的餐后压不住,但是下一顿之前血糖又高的问题,一天打两针或三针,花费比你现在的价格要高30块钱,但比第一种方案要少,也在医保,劣势就是胰岛素调剂量的时候特别耗时间,而后考验医生技术水平,要是调不好,血糖也不会好,但是调好了,是最方便省心的方案,就看你能不能遇上胰岛素技术好的医生了。
还有最省心的方案,但是一般不用,就是用胰岛素泵,这是控制血糖最好的方式,可是代价太高,好一点的泵,没有四万拿不下来。
所以,我这里只是给你一个建议,如果血糖还是这么控制不好,还是快点去医院,与医生商量最好的方案。
大家都知道,我们的血糖总是在不断变化中。
医生常常要求糖尿病患者监测血糖,但糖尿病患者常常有这样的困惑:
我每天要测几次血糖?
为什么我要测这几次血糖?
大家可别小看了测血糖的时间,测少了次数或者测错了时间,不能掌握真正的血糖情况,当然血糖就不好控制啦。
今天,就给大家讲讲,应该什么时候测血糖。
血糖多变但有规律
要搞清楚测血糖的时间,首先,我们要知道血糖的变化规律。虽然我们的血糖常常处于变化中,但也有相应的规律可循。
一般规律
血糖的一般规律为,餐前血糖较低,而餐后血糖升高。正常人的血糖,无论是空腹时还是餐后,都保持在一定的范围内,变化的幅度不大。
最低点
一般来说,凌晨三四点钟,血糖处于最低点。一般凌晨血糖不低于 3.3 mmol/L。随着体内糖皮质激素等升糖激素水平的升高,血糖也逐渐升高。正常人空腹血糖应在 3.3~6.1 mmol/L 的范围内。
最高点
餐后 0.5~1 小时的血糖值往往最高,正常人一般在 10.0 mmol/L 以下,最多也不超过 11.1 mmol/L。然后血糖逐渐下降,正常人餐后 2 小时血糖会下降到 7.8 mmol/L 以下。
所以,参考上面的血糖变化规律,糖尿病患者的血糖控制目标常常设定为空腹血糖 4.4~7.0 mmol/L,非空腹血糖 < 10.0 mmol/L。当然,根据患者的年龄、患病时间、并发症发生的风险不同,这个控制目标也会做相应的调整,具体个人的目标,需要咨询医生来确定。

监测血糖方案不同
一般而言,糖友们需要利用血糖仪,进行毛细血管血糖的监测。血糖监测的目的是获得真实的血糖情况,所以,监测方案,包括测量时间和测量次数都有讲究。
具体的监测方案需要咨询医生,请医生根据病情控制情况和治疗方案确定。
这里,给出常见的血糖监测方案,供大家参考:
1. 一般而言,对于吃口服降糖药的 2 型糖尿病患者,需要每周监测 2~4 次空腹或者餐后 2 小时血糖;或者在就诊前一周内连续监测 3 天,每天监测早午晚餐前、早午晚餐后 2 小时和睡前血糖。
2. 对于用基础胰岛素的 2 型糖尿病患者,需要每天监测空腹血糖。
3. 对于使用预混胰岛素的患者,需要监测空腹血糖和晚餐前血糖;如果空腹血糖达标了(4.4~7.0 mmol/L),还需要监测餐后血糖。
4. 对于使用餐时胰岛素的患者,需要监测餐后或者和下一餐的餐前血糖。
5. 对于 1 型糖尿病患者,血糖监测频率有不同的模式,可以参考:
强化血糖监测模式:包括三餐前 + 三餐后 2 小时 + 睡前 + 必要时,适用于住院需要确定血糖管理方案,对血糖管理方案调整较大时,低血糖风险发生较大时;
餐后血糖监测模式:三餐前 + 睡前 + 必要时,适用于血糖控制以及比较好,但是糖化血红蛋白没有达标,或者对饮食方案做比较大调整的患者;
早餐前 + 三餐后 2 小时 + 睡前 + 必要时,适用于晚餐前应用预混胰岛素的患者,需要了解是否有凌晨和空腹低血糖风险时;
简化血糖监测模式:早餐前 + 睡前 + 必要时,适用于总体血糖和糖化血红蛋白达标、血糖管理方案稳定的患者。
6. 需要注意的是,出现低血糖症状(比如有饥饿感、头晕、心慌时)、剧烈运动前后,饮食调整较大时应该及时监测血糖。
血糖忽高忽低,怎样控制?
治疗方案麻烦,能否换药?
出现突发情况,如何补救?
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