这个一定要留到你的手机上，别丢了
2016/9/20 中医养生

    

    

     为了你跟你的家人，这篇内容一定要给他们看看!不用谢，我是雷锋!哈哈!!

    

    

    

    

    

    

    

     1：吃芋头相当于注射免疫球蛋白，增强人体的免疫功能。

     2：枸杞子：嚼服枸杞口中津液长生，具有抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质、延缓衰老之功效。

     3：揉眼：自寻手部柔软的部位，揉按眼睛、眼眶四周，促进眼周血液循环，可明目、醒脑，还兼具美容作用。

     4：常喝酸奶：酸奶的营养价值极高 。】

     5：绿茶——抗癌，并可补充钾元素，增加血管的柔韧度。

     6：要多吃五谷杂粮——玉米、荞麦、燕麦、小米(有安神促进睡眠 的作用!)

     7：土豆——恐怕你我都想不到，它竟然有吸脂的作用!

     8：西红柿——抗癌，不过要和鸡蛋炒才能生成抗癌物质哦!

     9： 黑木耳——治肺炎，治心脑血管病，调节血液粘稠度!能净化血液、脑动脉粥样斑块。

     10：长了痘痘，发红发肿，这时您抹上点艾灰，会很快干瘪，慢慢就 掉了，不会留痘印哦。

    

    

     养胃、气血不足、高血压、白发、过敏、泡脚、脱发、薏米、贫血(补血)、咽炎、养胃、脾虚、洗澡、口腔溃疡、口臭、宫寒、薏仁粥的功效、调理脾胃、感冒、咳嗽、打嗝、失眠、怕冷、手脚冰冷、腰痛、喉咙肿痛、祛湿、补肾、身高体重表、蔬菜搭配禁忌、裸睡、手指按摩、痘痘、颈椎病、心血管病、祛斑、补血、瘦腿、安全期、胸部自检、体寒、痛经、减肥、两性问题、内分泌问题、妇科问题、健康测试、体质测试、标准三围测试(三围)、身体质量指数自测、标准体重

     诊断：手诊、舌诊、望诊、肾阳虚、肾阴虚、

     穴位：肾俞穴、睛明穴、人眼穴位图、眼部穴位、足三里穴、云门穴、解溪穴、天柱穴、太渊穴、关元穴、涌泉穴

    http://www.duyihua.cn
返回 中医养生 返回首页 返回百拇医药