晚上睡觉前喝这个，居然能把有毒物质都排干净！可惜没几个人知道！
2016/8/16 美食推荐

    

     喜欢喝酒的人的福音来啦~你们知道吗？睡前喝杯红酒有助健康哦~

     研究人员发现，晚饭喝杯红酒，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。调查结果显示，吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，在喝红酒后会显著降低，特别是喝了100%葡萄原汁的红葡萄酒。专家建议：在人们热衷于吃煎烤食品、快餐类食品的今天，晚饭喝杯红酒不失为一种健康的生活方式。

    

     葡萄自古被推尊为“百果之宗”，可以止咳、润肺凉心、消炎降火之功效。葡萄含有充足水分、及葡萄糖和维生素A、B、C、D、E，并能提供纤维素和钙、磷、铁、碘、钾等微量元素。还有一定量的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2和苹果酸等。能维持身体细胞的健康状态，帮助器官排毒、净化机体，软化血管，促进血液循环，把血中的钙质运送至骨骼，增强骨钙质。但是吃葡萄必须细嚼慢咽才能更好的被消化道吸收和利用，起到应有的效果。

    

     另外，葡萄虽然很甜，但其热量和脂肪含量很低，中老年人喝红酒，可以帮助人体净化器官，软化血管。喝红酒还对厌食、消化不良、肠炎、慢性咽炎等疾病有一定的辅助疗效。

     3.保护肝脏、适合饮酒的人

     红酒含有较多糖类和多种维生素，对肝脏有一定的保护作用，特别适合饮酒人士。

     4.低血压、养阴清热

     具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常喝些红酒大有益处。

    

     5.有助肾脏排泄

     红酒有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。

     6.促进食欲，助消化

     红酒能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。

     7.养阴润燥消风

     具有润燥消风的功效，在气候干燥时，人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，每天喝一杯红酒可缓解干燥。

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