??它是水果中的“药王”，吃1个顶10个苹果！
2016/9/7 老中医

    

     百香果的功效

    

     1、保健

     可排毒养颜、清热解毒、抗衰老、助消化。

     2、消炎

     可有效防治痔疮、胃病、牙周炎、粉刺、咽喉炎，长期吃它还能防治肠胃炎、青春痘。

     3、增强免疫力

     百香果富含蛋白质、高纤维、维生素等超过100种有益健康的物质，香味是所有水果无可比拟的，还能增强免疫力。

    

     4、排毒养颜

     百香果排毒的功能有助于美容养颜。百香果可净化身体，改善皮肤弹性。

     5、降血压

     百香果里的膳食纤维和维生素可降脂降压，是高血压患者理想的水果选择。

     6、治失眠

     百香果含天然的镇定剂，可使神经放松，帮助人体进入深睡眠状态。

     7、提神醒酒

     把百香果的果肉、剥皮的香蕉、牛奶一起倒入搅拌机，打成汁喝，可醒酒，很快就能见效。

    

     百香果的挑选技巧

    

     1、挑外形

     百香果的外形近乎圆形，如果是奇形怪状的，不宜购买，可能为催熟而采用激素等非自然成熟的。

     2、看外观

     外观呈现紫红色，越鲜艳代表甜度高、酸味低，外皮不可过皱。

     3、闻香气

     可闻到百香果的香气。

     4、感受重量

     拿在手上有沉甸甸的感觉，代表多汁。

    

    

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