养生知道｜吓死了！喜欢用棉棒掏耳朵的人赶紧看看吧……
2016/8/15 郴州市养生保健协会

     养生联盟

     打造中国养生第一城·郴州

    

    掏过耳朵的人应该知道，用棉花棒掏耳朵这个feel倍儿爽，而且，把耳垢清出来之后就觉得好像耳朵不痒了，也很有成就感。但是如果你一直这样做的话，那就大错特错了，赶紧改掉这个恶习吧!

     耳朵其实非常敏感、脆弱，掏的时候如果稍微不注意，就可能导致听力下降、耳朵感染，甚至还可能引发永久性的伤害。医生一直提醒大家，不要用棉花棒清理耳朵，但很多人都不理会。

    

     除了棉花棒，最好也不要用其他东西挖耳朵。这会把耳垢推入耳朵深处，造成听力下降，甚至损坏耳膜。

    

     耳垢其实并不脏。耳垢是耳朵分泌的物质，能够起到杀菌、保护耳道的功能，全都清理乾淨反而会有损害。

    

     其实，耳朵具有自我清洁的功能，很多人一生都不需要特别清理。由于遗传因素，有些人的耳垢就非常多，如果你觉得耳垢太多，最好也不要用棉花棒清理，去医院找医生帮忙比较好。

     耳垢一般只会出现在外耳道。但因为人们总是用棉花棒清理，将耳垢推向耳朵深处，造成阻塞。用棉花棒清理耳朵周围即可，不要插入耳道中。

     清理耳朵的方法

     可以用盐水清理耳朵。将盐水滴入耳道中，摇晃几下，然后冲洗乾淨。婴儿油、矿物油和专门的耳道清洁油，都可以用来清洗耳朵。如果不确定自己会不会过敏，最后先涂抹在手腕上，一个小时后没有过敏反应再使用。使用过氧化氢清洁耳朵也不错。这也是常用的耳道清洁液体。最好购买专门的滴耳器，使用这样的设备将液体滴入耳道中。如果担心自己操作会出现意外情况，建议还是去找医生，他们那里总会有合适的工具。专家强调：

     如果耳垢不是太多，还是不要挖耳朵了，不管是棉花棒还是其他工具，都会对耳朵造成伤害。为了保护耳朵，请大家提醒身边的家人朋友减少掏耳朵这个销魂的习惯吧!

     会长助理@王鲲：18975503450

     协会宗旨

     打造”中国养生第一城·郴州“

     弘扬郴州市中医养生、道家养生、太极养生、佛家养生、药膳养生、等历史养生文化底蕴，整合郴州市生态养生、温泉养生、蜂疗养生、香道养生等当代养生产业平台，凸显郴州市国学养生的独特魅力，打造郴州市全新的“城市名片”。

     为了办好郴州市养生保健公益讲座，特向社会各界诚聘：

     中医养生、国学养生、生态养生、温泉养生、道家养生、太极养生、药膳养生、蜂疗养生等讲师，有意者请与会长王彭龄或讲师团团长肖建南联系。

     联系电话：18607358635(王彭龄) 13875550673(肖建南)

     地址：郴州市人民西路湘南学院附属医院

    http://www.duyihua.cn
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