养生知道｜人体有条退烧、止咳通道
2016/9/26 郴州市养生保健协会

     养生联盟

     打造中国养生第一城·郴州

    

    

     「一场秋雨一场寒」。秋季，气温多变，忽冷忽热，特别是早晚温差较大，加之孩子爱动，容易感冒。看到宝宝不舒服，家长比自己生病还难受，这里介绍一种退烧止咳的按摩方法，希望能帮助更多的孩子和家长。

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     退烧和止咳通道

     这条通道的主干线其实就是我们的前臂中线。古传中医有「清天河水、退六腑、清肺经」的退烧和止咳方法。我下面讲具体做法，大家对照着找这条通道及其支流。

     1、左手握住孩子的右手腕偏上一点点的地方，右手食指和中指的指腹沿着孩子的右前臂内侧正中——自腕横纹推至肘横纹，连推 49 下或 81 下。古人管这叫「清天河水」，这个简单的方法能很快退烧。

    

     平时不发烧不咳嗽时也可以如此做一做，但是次数不用太多，以 7 或 9 的倍数为佳。为什么非得是 7 或 9 的倍数呢？《黄帝内经》讲「法于阴阳，和于术数」，说明「数」对人体有深刻的影响。7 是转折之数，病了是不是期望有转机啊？9 是变数，古人有「逢九必变」之说。

     会长助理@王鲲：18975503450

     协会宗旨

     打造”中国养生第一城·郴州“

     弘扬郴州市中医养生、道家养生、太极养生、佛家养生、药膳养生、等历史养生文化底蕴，整合郴州市生态养生、温泉养生、蜂疗养生、香道养生等当代养生产业平台，凸显郴州市国学养生的独特魅力，打造郴州市全新的“城市名片”。

     为了办好郴州市养生保健公益讲座，特向社会各界诚聘：

     中医养生、国学养生、生态养生、温泉养生、道家养生、太极养生、药膳养生、蜂疗养生等讲师，有意者请与会长王彭龄或讲师团团长肖建南联系。

     联系电话：18607358635(王彭龄) 13875550673(肖建南)

     地址：郴州市人民西路湘南学院附属医院

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