为什么说：欲无病，肠无渣，欲长寿，肠常清
2016/9/5 豪芯安生物科技

     导读：眼下，女人谈话中出现频率最高的词汇之一就是“排毒”。那么，我们身体的毒素究竟躲藏在哪里呢？ 专家发现：80%的毒素在肠道中，还有20%左右存在于毛孔血液以及淋巴等部位可见，如果保证肠道的清洁，毒素导致的身体危机也就解决了大半!

     现代人进食肉类、脂肪类食物较多，进一步抑制了肠道的蠕动，导致新陈代谢缓慢，积存大量宿便。如果不及时清理，甚至形成粪石宿便长期积累在肠道内，使大肠这个本应排污的器官反成了藏污纳垢的垃圾桶。宿便，是体内存留过久的粪便。宿便的危害在于，它所产生的有害物质被肠壁反复吸收，并随体内循环到达人体的各个部位使体内有毒物质增加，导致人的面色晦暗、斑点痤疮、细小皱纹、毛孔扩张、皮肤变得粗糙以及肥胖等等问题。

     数据表明：都市人的排便量与20年前相比下降20%左右，我们的肠道正承受着前所未有的宿便压力。清肠实验发现，从肠道中清除宿便后体重下降1～15公斤，清肠行动，刻不容缓。清理宿便可以改善便秘，消除口腔异味，对青春痘面部色斑、黑斑等有很好的改善作用，还可以清除肠道脂肪、轻身健体、预防大肠癌、调节人体免疫力。

     清肠方法：

     目前主要有三种：机械疗法、药物疗法、食物疗法。机械疗法比较痛苦，药物疗法虽然能清除体内宿便，但凡药三分毒，所以最科学的清肠方法就是食物疗法，而食物疗法除了饮食外及清肠保健食品外，最经济、最有效的就是自我清肠。

     以下自诉，来自一位女士的自我探索过程：

     我曾在群里和群友探讨、比较了一些清肠方法和效果，传统都是用盐水清肠，但盐是大寒之物对肾有害；也有用咖啡天天清肠的，我嫌麻烦；也有人喝清水清肠但她没排出黑便；唯一有效果的就是减肥茶，但是因为偶尔忘记喝，导致肠胃不适，可能是副作用，所以最后还是放弃了。最后我尝试用凤梨酵素清肠，下面是我的试用过程。

     清肠过程：

     清肠前一天要吃清淡一点，准备好一壶开水放凉温，10克酵素，差不多300ml的凉温水， 我是晚上8点服用，差不多就是早上7点左右想要“便便”的感觉，(一般是12小时左右排便，肠胃不佳的人可能有所变化)第一次排便，有点稀，而且气味臭，偏黑。但是，拉完后，人就觉得很轻松了。

     一般，我服用一袋，就是两天清肠的量。现在排便的时间都差不多是8点左右。每次清肠，都会喝很多水，并且会揉腹，这样可以加快肠胃蠕动。差不多用完2盒酵素，小腹消失了，差不多2斤左右的差别。现在我就当保养，1袋管4天，每天排便的时间都在早上8点左右，偶尔在下午会有排便，基本稳定，连自己偶尔便秘的情况也消失了。我自身不需要减肥的，所以到底能瘦多少，这个我给不出太多意见，只能你自己去尝试!

     好多人问喝水太难受，其实大家可以分多次喝点水就好，人体大部分是水造成，所以多喝水没有错。友情提醒，清肠前一天和当天要吃清淡一点；清肠不需要太勤，前半个月或者一个月，一天一袋，或者2天一袋，就像喝奶茶一样，后期，4天一次，或者一个星期一次都是可以的，肯定比不清肠的人健康。

     最后：凤梨酵素已在众筹平台上线，预售价是188的，众筹价是88元，购买请点击阅读原文

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