跆拳道 体育锻炼最佳选择
2016/6/6 德照网

    

    居里夫人曾经说过：科学的基础是健康的身体。生命在于运动，保持一个健康的身体，就要坚持有规律的身体锻炼，通过运动让生命之美绽放。

     对于成长中的孩子而言，体育锻炼更是不可或缺的。良好的学习不仅需要好的头脑，更需要好的身体及心理素质甚至包括积极、向上、坚强乐观的人格。只有兼备，孩子才能在当今越来越大的学习压力中健康成长。

     如今我们一直倡导素质教育，德智体美全面发展，德字居首，也彰显了其地位。健康的身体是孩子们学习的本钱，健全的道德则是孩子人生的启明灯。跆拳道运动，作为一种运动，一种体育项目，自身固有强身健体的功效，而且动作幅度小，不易受伤，简单易学，很适合孩子学习。同时，跆拳道特别注重礼仪礼节，以礼始以礼终的精神也引导着孩子们树立正确的价值观。跆拳道，是孩子们一个不错的选择。

     武道运动训练 培养强健的体魄

     跆拳道，大幅度的跳跃，旋转，平衡，协调能力的动作帮助孩子强身健体，促进生长发育，同时刺激孩子小脑及左右脑的平衡发展，促进智力。让孩子始终有一个充沛的体力、智力、精力去迎接各种挑战。

     礼仪品德教育 培养健全的人格

     跆拳道礼仪、武德、武道精神的教化，更可以让孩子形成勇敢、坚韧、积极向上等优秀品质和健康的人格。团队的训练又能提高孩子与他人沟通与协作的能力，给孩子一个快乐的氛围，形成孩子乐观积极的态度，从而全面地促进孩子均衡的素质发展，为孩子们的学习加油护航。

     道带式考级制 增强孩子的信心

     跆拳道的考级模式是采取道带制，随着技术等级的提高，跆拳道的道带也随之变换颜色，从白带到黑带，这是一个历练的过程。在这个过程中，学员们需要付出汗水，经历各种各样的挑战，而其道德境界也随之提升。在这一次次小的挑战中，学员们不断的挑战成功，这无形中增强了孩子的斗志，让他们更加自信。

     跆拳道就是这样一项运动，一项可以让孩子变得自信，变得懂礼貌，变得更健康的教育式运动。

    

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