你的大便健康吗？
2016/10/5 汕头市老中医大药房

    

     报道健康生活休闲其他

     小编提醒：

     这是一条有味道的重口味新闻，

     小清新者慎点!!

     九月初，朋友圈曾被这么一条消息刷屏，

    

     而官方也放出了这样的标准：

    

     但是，

     如今都已经十一黄金周了，

     小编为何还提这种过时的“热点”呢？

     因为没东西可写了？

     才不是!(才怪T^T)

     因为夭夭觉得，

     大家只知道追热点，

     却不关心什么样的屎才是健康的屎啊。

    

     那么，究竟

     什么样的大便，才是健康的大便呢？

     这就要提到大便界的权威：

     布里斯托大便分类法

     他是由布里斯托大学

     (没错，它是个大学名，不是个人名)

     的肯?希顿医生为主研究出来的。

     它长▼这样

    

     从中间最正常的大便开始，向两边“便秘”和“腹泻”两个方向延伸。其中“通过”一词其实是指“排放”。对照这个表格，不难发现最正常的大便是3-5型，而其中的香蕉状大便自然是当选我们“最正常便便”的殊荣啦。

    

     而其他的，

     第一种便便是像坚果的球形；

     第二种是香肠型，但表面疙疙瘩瘩；

     第三种也是香肠型，但表面有裂痕；

     第四种表面光滑柔软，像香蕉，是大便中最健康的一种；

     第五种是柔软的块状，边缘分裂清晰；

     第六种是蓬松的块状，边缘分裂模糊，呈糊状；

     第七种完全是液体，没有固体成分。

     看到这里了，

     下次蹲坑的时候记得别太快冲水，

     去看一眼自己的便便。

    

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