10个简单的手指动作，延长你的寿命！
2016/1/6 营养美食网
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我们的双手还是与生俱来的保健仪，经常做手部按摩，可以调节脏腑功能，还能起到美容的作用。
今天，我们为你推荐一套简单的手部保健操，快跟着动起来吧!
神奇手指操，双手更灵活
专家介绍，这套手指操不仅能锻炼手部肌肉，缓解手、腕部疲劳，还能很好地放松大脑
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手掌有5个诊病区
看手相经常被认为是迷信，实际上，“手相”固然看不出命运，但能看出健康。
我们的双手与全身经络紧密相连，身体上的很多问题都能从手上反映出来。有些时候，当西医体检指标都正常，但总是觉得不舒服的时候，手掌也许能告诉你答案。
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