酥肉新鲜吃法,太棒了,新手也可以试着这么做!
2016/1/14 营养美食网

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     最近天冷了,正是吃酥肉的好时机。看片子,吃酥肉,配可乐……当然,油炸食物不能多吃,这样的日子也只能偶尔为之。

     *酥肉*

     材料:猪瘦肉、鸡蛋、淀粉、黑胡椒、葱姜蒜、盐、生抽、老抽、面粉、淀粉。

    

     1、因为不太喜欢肥肉,所以选的猪瘦肉。切成小指粗的条状,容易入味(切片状也可以,各家做法不同)。加盐、黑胡椒、生抽、一点点老抽、四勺面粉、一勺淀粉,打入生鸡蛋,按口味加入葱姜蒜末、花椒,搅拌均匀。

    

     2、油热后,把酥肉一团团的下入锅中,小火慢炸至两面金黄。捞出酥肉,搁置两分钟,继续下油锅复炸一次,口感会更酥。

    

    

     3、盛出,配上辣椒粉、孜然粉。营养美食网 微信号:ms6599 我们一起学做饭吧!

    

    

     4、开一听可乐,趁热吃吧。

    

    

     来,张嘴。

    

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