今天做的！！菠萝饭实在太好吃了”
2016/3/23 营养美食网

     菠萝饭 跟做八宝饭差不多 只不过多了一个菠萝盛器而已，营养全面，富含维生素及蛋白质，有助于提高记忆力;形式可爱，色彩丰富，香甜可口，增加食欲、促进消化。

    

    

     香糯米、泰国香米拼盘。。。

    

    

     泡好的枸杞

    

    

     菠萝挖去中间 菠萝汁可别扔了

    

    

     挖下来的肉切成丁 盐水稍微浸泡

    

    

     香米煮到8成熟 晾一下 拌入果肉 枸杞 白糖

    

    

     放入挖空的菠萝里面 开火蒸呗

    

    

     蒸透装盘 不用浇糖水了

    

    

     酸酸甜甜不腻口

    

    

     加点枸杞还补身子呢

    

    

     至于加什么料最好 无从考证 只要你发挥创造力

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