你知道的张碧晨好声音，你不知道的面孔
2014/10/14 生活小助手
?第三季《中国好声音》在北京首都体育馆进行总决赛，最终，那英队学员张碧晨荣获“年度好声音”的桂冠。在舞台上，张碧晨是光芒四射的；在生活中，她也是个平凡的女孩儿，爱漂亮、爱唱歌。
就是这样一个人美、歌美的女孩，深深的在我们的脑海里，让人无法忘记。
曾经漂洋过海接受韩国练习生训练的张碧晨，最大的砝码应该就是在平淡甚至艰苦生活中的积累了。
在韩国，她不仅努力学习音乐，和姐妹淘们一起探索怎样让自己更美成为了生活中少有的乐趣。慢慢地，她有了一套属于自己的护肤心得。
1、 正确洁面。
很多美女都认为自己很会洗脸，殊不知原来还可以这样洗脸。张碧晨向韩国MM学习的，洁面效果好得不得了。
将洁面产品在掌心柔出泡沫，按摩在T区及毛孔粗大的地方，1分钟后会出现一层薄膜将其清洗；在将产品柔出泡沫，按摩整个脸部，进行清洗。一个星期后，超夸张的，黑头、毛孔通通不见了，皮肤光滑又细腻。
2、 一款好面膜。
在韩国的生活，真的是挺难的。大家只看到她在舞台上光彩夺目，却没看到像她一样的练习生、新人，有的时候，为了一个充当“人肉背景墙”的通告，要等到很晚，很少有充足的睡眠，气色也会很差。还好她们有法宝，圈里的很多前辈也在用。
在这样的生活中，大家都习惯在睡前敷上法老木乃伊面膜，然后美美的睡一觉。第二天起床，肌肤紧紧的，浮肿什么的都消失了，保持瘦美脸庞，肌肤还白皙嫩滑，短期应急长期护肤都是上上之选。由此可见，她的小V脸也是这样来的。
3、 做好防晒。
要保持完美的肌肤，那就一定要做好完善的防晒工作。能撑伞时就尽量撑伞，不能撑伞时也要绝对地做好防晒隔离。防晒工作不彻底，肌肤很容易老化、出现细纹、变黑。防晒是避免成为黄脸婆的第一步。
4、 要有自己的美容仪器。
韩国的整容业的确很发达，但其实并不是很多人都有那个经济实力去整容的。大多数爱美之人会选择更经济安全但效果同样好的方法。
就拿练习生来说，根本是没钱整容的，但是每个人都至少有2件以上的美容仪器,就跟男人电动剃须刀一样体积的,随身方便携带的小玩意儿,我们的脸型也都很完美啊,而且我们真的没整过，只是这个仪器太神奇了。
韩国人叫它：微整机。就是不用开刀,靠每天按摩微小的累积改变脸型!很神奇的吧!这样的微整机折合人民币也才两千块钱不到,在韩国娱乐圈和时尚圈很是流行的。
5、 正确喝柠檬水。
很多女孩子都知道柠檬对皮肤是极好的，殊不知柠檬是酸度特别高的水果，用不好，别说美容了，搞不好直接毁容了。
在韩国，喝柠檬水是十分讲究的。直接饮用的话，要将柠檬去皮，否则色素会沉积，很容易长斑的；如果是蜂蜜柠檬水的话，柠檬要去核，否则会苦，影响口感。柠檬泡水基本是700ml两三片就够了，泡多了，容易上火，脸上会长痘痘。
6、 多做运动。
每天除了歌唱练习，还有大量的舞蹈与形体训练。运动量很大，现在看来，真的是有益无害啊。
运动时，血液循环加速，促进新陈代谢，使肌肤看起来红润好看，气色极佳。运动过程中，排出的汗水，深层清理毛孔，使肌肤更具光泽，排毒养颜。
7、 喝足11杯水。
张碧晨的皮肤很细腻，属于干性皮肤，极易缺水。不管是训练，还是偶尔有的休息时间，她都要补充水分，每天喝足11杯水。身体补足水，肌肤才不会缺水。她还几乎不沾不利于肌肤的咖啡、巧克力等，为了有绝佳肌肤，她真的是蛮拼的。
8、 蜂蜜。
蜂蜜绝对是她生活里必不可少的宝贝。每天的11杯水里，总有几杯是蜂蜜水的。拼命地练声，嗓子吃不消的时候，来一杯蜂蜜水，真的是救命良品呀。
洗脸的时候，用少量蜂蜜揉一下脸部，千万不能忽略了脖子，你总不想脖子一下子就出卖了你的年龄吧。这样“门面”才能细致光滑，甜美动人。
9、 啤酒。
姑娘们偶尔也会一起在公司宿舍里，吃炸鸡喝啤酒，high一下。喝不完的啤酒，也绝不会浪费掉，可以拿来洗头护发，护发效果一级棒，头屑没有了，头发也变得柔顺有光泽了。
10、 鸡蛋清。
很多人都知道鸡蛋皮去黑头的效果很棒，但是那个鸡蛋皮要剥的完整太难了。到了韩国，发现她们都是直接把蛋清涂在鼻子上然后用面膜纸贴上的，效果和用蛋皮是一样的。
这个美丽的女孩儿，在韩国的几年艰苦生活，让她学会了歌唱技巧，学会了让自己更漂亮，学会了吃苦，学会了苦中作乐。今天，她完成了想在离家最近的地方唱歌的愿望。她的梦才刚刚开始，她的美丽在未来会更好地绽放。
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