白发与身体的关系，后悔知道太晚了
2016/9/19 女人养身保养
欢迎点击上方
蓝字免费订阅!
点击上面的蓝色字体“女人养身保养”再点击“关注”，并点击“置顶公众号”，这样您就可以每天观看女人养身保养最新资讯。完全是免费订阅，请放心关注!
现在白发现象已经不仅仅是年龄的象征了，而是越来越普遍，无论男女老少，都出现了不同程度的白发现象。面对白发，我们该怎么办？
01
肾与白发的关系
中医讲，肾藏精，其华在发，精血不足，黑发不生。体内肾气的盛衰在外部的表现能从头发上显露出来。头发随着人的一生，从童年、少年、青年、壮年到老年的演变，均和肾气的盛衰有直接和密切的关系。
2
肝与白发的关系
肝藏血。只有肝功能正常，全身各脏器及毛发才能得到血液的滋养。血对毛发起营养作用。血营养全身组织和器官，同样也对肌肤、毛发起营养作用。“发为血之余”，血气旺盛，则毛发也旺盛，血气虚亏，则毛发枯萎、稀少或脱落。
3
头发疾患是许多疾病的重要症状
医学研究证明，精血双亏、肝肾受损，脏腑失调，就是白发的根源。头发早白、枯黄、大量脱落，说明身体内部有问题了，必须引起高度重视，及时采取措施，可以避免体内疾患进一步蔓延。
两鬓斑白 — 肝胆火偏旺
在头部两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气，常伴有口干、口苦、舌燥，眼睛酸涩等，是由肝胆火引起的，俗称火气大，进而脾胃受伤。
这种情况，吃饭时要以清淡为主，可以多吃一点八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口干严重，可多吃莲子心和苦瓜。情绪不好也是很容易引起上火的。
所以，要保持轻松心情，进行一些能增加生活情趣的活动，可舒肝利胆，开胸利膈!
后脑勺白发 — 肾气虚
另外有的人后脑勺白发。后脑勺是对应膀胱经的脏腑反射区。膀胱经气虚常伴有小便次数多，频繁，遗尿，尿闭或小便不畅等症状。因为膀胱的主要功能是贮尿和排尿，这样的人不容易憋尿。
膀胱的排尿功能和肾气盛衰有密切关系。肾气充足，尿液可以及时分泌于膀胱并排出体外，若肾气虚而不能固镊，就会出现肾虚气化不及而引起上述症状。
前额白发 — 脾胃不好
前额白发是脾胃出了问题。前额是对应脾胃的反射区，脾胃不好的人常常腹胀、腹痛，胃酸，口淡不渴、大便稀溏，还有的人经常伴有口臭，食欲旺盛，或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多。
脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良，如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。
所以需养成良好的饮食习惯，脾胃虚寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好脾胃虚寒的病症，恢复健康脾胃。
花白头发 — 聪明烦恼多，情绪自控差
如果你是花白头发，那说明你是一个非常聪明的人，脑子转动比较灵活，在生活中也属于比较容易激动的人，控制自己的情绪能力比较差，因而烦恼白发生。
发白须不白 — 肾虚但奇经八脉没伤
有的人很奇怪，头发白了，胡须没有白，这怎么解释呢?《黄帝内经》第一篇说，胡须主要是由奇经八脉所主。
如果肾虚但奇经八脉没伤的话，胡须就不白，这样的人表现出来的就是精神不佳，头晕，健忘失眠，注意力不集中，精力不足，工作没热情，生活没激情，易怒，烦躁，焦虑，抑郁。
身体其它方面表现为：容颜早衰、肤色晦暗、出现皱纹、色斑、肌肤缺乏弹性;腰膝酸软、不耐疲劳、视力听力衰减、头发脱落或须发早白等。
须白发没白 — 任督冲脉受伤
如果胡须白了，头发没白，就是任督冲脉已经受伤了，这样的人经常出现潮热汗出、头痛头晕、失眠多梦、精神忧郁、烦躁易怒、食欲不振等。
我们可以对头部的反射区按摩、刮痧，胃的反射区在前额，膀胱小肠的反射区在头后枕部。心肝的反射区在耳垂直向上四寸，我们每天对着头部的经络各刮五十次，再配合每天泡泡脚，三个月以后你的精神状态就会明显好转，脏腑功能得到修复，那么头发的健康也就有了保障。
4
重视你的白发，不要不当回事
由此可见，白发与脏腑和经络存在着密不可分的关系，因此说头发是身体状况的晴雨表。意思是说头发是人健康状况的标志和外在表现。
面对着恼人的白发到底有没有办法防治呢?
民间认为：
坚持食用黑芝麻与黑豆，可以促使白发转黑!
中医认为：
坚持头部按摩，可以促使白发转黑!
坚持梅花针扣刺，可以促使白发转黑!
坚持头部全息刮痧，可以促使白发转黑!
坚持重要调整脏腑功能，可以促使白发转黑!
版权归原创者所有，如有侵权请及时联系
小编有话说
以下是小编为大家挑选的2016年最火的微信，不同类型，不同内容，希望给你的生活添加别样的风采!
★长按二维码，选择“识别图中二维码”进行关注★
▼ ▼ ▼
教你妇科保养
微信号：Apphy8
▲长按二维码“识别.”关注
简介:卵巢好，不会老!教你卵巢保养，经期护理，排毒瘦身，美容养颜，让您做个内外健康的快乐女人!免费订阅哦~
零基础学化妆
微信号：Apphf5
▲长按二维码“识别.”关注
简介:教你会定妆、画眼线、画眉毛、零起步学化妆，让自己每天漂亮一点点..免费订阅哦~
女人穿衣打扮
微信号：Appcy5
▲长按二维码“识别.”关注
简介:每天分享最潮流的穿衣搭配技巧，让你穿出气质，搭出风采..免费订阅哦~
教你中医养身
微信号：vipys88
▲长按二维码“识别.”关注
简介:每天教你身体保养知识，帮助女人达到永葆青春、延年益寿;让女人的健康、美貌更持久。免费订阅哦~
美食菜谱分享
微信号：appzf5
▲长按二维码“识别.”关注
简介:每天推荐一道特色美味私房菜，家常菜，以及各种美食攻略，让你不再为吃而烦恼!免费订阅哦~
教你懂男人心
微信号：vipnx5
▲长按二维码“识别.”关注
简介:你想轻松掌握男人心吗？每天教你读懂男人心，教你轻松搞定他!免费订阅哦~
女人心计学
微信号：appxj6
▲长按二维码“识别.”关注
简介:女性不能完全没有心计的，教你一招如何学会心计学驾驭男人..免费订阅哦~
教你养身防老
微信号：Appys68
▲长按二维码“识别.”关注
简介:女人老了很难看，教你几招变年轻!关注我，每天教你轻松变年轻的方法，做个年轻美丽的女人!免费订阅哦~
教你美发美甲
微信号：Appmf8
▲长按二维码“识别.”关注
简介:每日精选全球最新美甲款式、美甲图片、美甲视频教程，指尖上的流光溢彩让你的生活更加美好，更加自信，爱美的你还在等什么？免费订阅哦~
教你瘦成90斤
微信号：Appss5
▲长按二维码“识别.”关注
简介:一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生..免费订阅哦~
教你快速丰胸
微信号：Appfx8
▲长按二维码“识别.”关注
简介:拥有傲人双胸，让您在人生舞台上挺胸而立，好身材从胸开始..免费订阅哦~
聆听好音乐
微信号：Appyy5
▲长按二维码“识别.”关注
简介:每天一首好音乐，让你放松心情，享受人生，聆听你的好故事..免费订阅哦~
实用小常识
微信号：Appxbk
▲长按二维码“识别.”关注
简介:专门收集生活中的实用小常识、小百科、小智慧。让你做生活的领跑者..免费订阅哦~
如何关注
① 长按复制“微信号或红色ID”，在“添加朋友”中粘贴搜索号码关注。
② 长按二维码，选择“识别图中二维码”进行关注。
http://www.duyihua.cn
返回 女人养身保养 返回首页 返回百拇医药