饮食|给老公准备这些解酒秘方
2016/2/9 全球医院网

    

     每到春节期间，走亲访友各种应酬应接不暇。首当其冲的就是老公在外，忙着各种交际活动，难免不胜酒力。这里向大家介绍三种日常戒酒小良方。

    

     绿豆解酒

     绿豆有解百毒，清热，解药毒功效。将绿豆煮烂，让轻、中度酒醉者连豆带汤喝下，效果不错。

     绿豆中的黄酮类化合物、植物甾醇等生物活性物质可能也有一定程度的抑菌抗病毒作用。

    

     蜂蜜解酒

     蜂蜜有安神作用，适用失眠或兴奋过度的人。当过量饮酒后，服用一杯蜂蜜水。蜂蜜水应用冷开水冲泡，不可用热水。

     蜂蜜可以保护胃肠道不受酒精损害，减少胃肠道对酒精的吸收。酒后一杯蜂蜜水可缓解头疼症状。当然，也可以在饮酒前，喝一杯蜂蜜水。

    

     醋解酒

     醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸，随着消化吸收，在人体的胃肠内相遇而起醋化反应，降低乙醇浓度，从而减轻了酒精的毒性。

     最后，提醒大家通常自然醒酒是最好的选择，如遇到饮酒过度，选择凉性食物如绿豆、蜂蜜、醋等，有缓解头疼、加速酒精分解等功效。(Uri)

    

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