丰胸美胸方法大盘点，让你的事业线越来越深
2016/9/17 教你美胸保养
美胸和丰胸是女性必学的功课，也是胸部保养最重要的内容。其实，丰胸的最快方法，以及美胸的办法并没有那么复杂，针对自己的具体情况，选择合适的产品和保养方法，就能拥有傲人的罩杯和完美的曲线，让你的事业线越来越深。
乳房保健
乳房是女性的第二性征，是一个女人用以散发魅力的重要区域之一。很多人只在乎胸部的大小，却不知其实胸部的美丽与否，在于它的整体形状。松弛、下垂、外扩，才是影响胸部S曲线的最主要原因。即使拥有很乐观的size，也不一定就是美观的。追求乳房的丰满是没错，但是也要注意真正的美在于比例的协调。进行正确保养之道，重新拥有迷人的曲线，寻找女人的自信!
呵护胸部的方法
今天找到一些呵护胸部的方法，每天从脸部、肌肤保养中抽点时间来照顾自己的乳房就能拥有迷人的胸线噢!但是即使深谙美容保养术的女性也不一定知道怎样真正地进行乳房的保养，也许你的概念可能还很模糊，或许认为穿对胸罩、涂抹美胸乳液就已经足够。
25岁前的保养法
一个女孩从12岁起，乳房就开始发育。这个时候身体内的腺体和腺管以及结蒂组织、腺泡发育，乳房就会慢慢胀大。而这个阶段将会持续到15到17岁左右，到这个时候乳房发育基本成熟。早期的乳房保养应注意选择正确的乳罩将发育的乳房托起，但应注意不能紧固，防止乳房发育受限，乳房过小。也不能放弃乳罩的使用，使乳房在下垂中发育，乳房则变成下垂、窄长形，外形不美观。同时要注意清洗乳头分泌物，防止乳头形成分泌物刺激性炎症。
到了22岁到25岁这个阶段，仍然算是乳房的成长期，这个时间内所应该注意的就是要做对正确的选择。包括在内衣的选择上要正确，在饮食的摄取上要均衡等等，这些才是最基本的胸部保养之道。
TIPS：长期穿着不当的内衣以及营养不均衡的饮食习惯，都会造成乳房的“发育不良”，在乳房发育时没有做好最佳保养，造成下垂、外扩等胸部不美形问题提早出现，实在是很不值得的损失。所以小编提醒各位还有得“救”的女性朋友们，尽快改变错误的毁胸方法噢!
25岁后的保养法
到了25岁以后，女人的身体基本上过了新陈代谢的高峰期，这个时候不管是生理现象或是体态状况，都会慢慢走向下坡。所以在这个阶段开始，就要做些积极的保养。一般而言，最基础的保养可以通过饮食来取得效果，或者借助运动以及胸部保养品来实现，以预防预防乳房“衰老”的提前来临。针对胸部的肌肉，可以做些适当的锻炼，使胸部线条更有型，更坚挺。
TIPS：
美胸食疗小秘方
海带鲤鱼羹：将鲤鱼先煎好，再跟海带，猪脚，花生一起煮，最后加入葱、姜、油、盐、酒各少许就饿能轻松养护胸部噢!
日常生活应该注意多食用含维生素B的食物，它存在于粗粮、豆类、牛乳、牛肉等食物中。可以起到很好的美胸效果。
胸部保养按摩法
在胸部保养的过程中，按摩绝对是不可或缺的一个步骤。经常按摩乳房可使脑下垂体和卵巢分泌激素的功能得到加强，促进局部血液循环，让乳房组织的发育更好，日积月累下来，乳房当然有成长的空间。下面小编给你介绍几个实用简单的按摩手法噢!
防止下垂的按摩手法
1.手掌由下向上轻轻推抚乳房10至20次，力量要适宜，手掌向上推送时不能超过乳头水平。
2.以乳头为中心，作环形掌揉20至30圈，当手掌运行到乳房上方再向下时，不可用力过重。
3.将手掌置于乳头部，覆压轻柔2分钟。
4.重复步骤2。
5.以扩胸运动30下收尾。
坚挺胸部的按摩方法
1.双掌互相交替往上拨胸部，每边10次。
2.双手同时从乳房两边外围，方向又外往内集中、上提，反复10次。
3.双手举起，把整个胸部尽量往上提升，感觉旋韧带拉紧后，再放下双手，一上一下重复10次。
4.双手握腰，双臂向身体中间用力，使乳房因用力而膨胀，接着放松，重复10次。
(文章来源网络，版权归原作者所有)
小编有话说
以下是小编为大家挑选的2016年最火的微信，不同类型，不同内容，希望给你的生活添加别样的风采!
★长按二维码，选择“识别图中二维码”进行关注★
▼ ▼ ▼
跟我学变洋气
微信号：yangqi565
▲长按二维码“识别”关注
简介:女人稍微洋气点，即可让男人爱的无法自拔!想要洋气漂亮，赶紧关注我吧!免费订阅哦~
-------------------------------
女人防老变年轻
微信号：nqvip333
▲长按二维码“识别”关注
简介:只有懒女人，没有丑女人，女人就要拒绝衰老!这里提供最专业最权威的防衰老秘笈，让你永葆青春，魅力永存!!免费订阅哦~
------------------------------
女人简单学扎头发
微信号：zhafa320
▲长按二维码“识别”关注
简介:发型对了，怎么穿都好看，美丽从头开始!喜欢编头发，喜欢扎头发看过来，每天为你献上最好的头发攻略!免费订阅哦~
-------------------------------
养身健康秘诀
微信号：lizhi783
▲长按二维码“识别”关注
简介:关注健康养生，提高生活质量，每天为大家分享有用的小知识、小常识，您的生活必备小助手，健康养生小精灵!免费订阅哦~
-------------------------------
一周减8斤
微信号：jianvip8
▲长按二维码“识别”关注
简介:关注我免费教你一周瘦8斤的秘密!一对一给你健康的瘦身专业意见.瘦脸、瘦腰、瘦腿、瘦肚子!免费订阅哦~
-------------------------------
教你经期护理
微信号：jingqi9
▲长按二维码“识别”关注
简介:关心女人呵护女性经期健康，让女人在特殊时期更好的保养自己，保持健康永葆青春!免费订阅哦~
-------------------------------
女人化妆小窍门
微信号：maibai56
▲长按二维码“识别”关注
简介:分享化妆方法、化妆技巧。没有丑女，只有懒女，好好学习，天天变美!免费订阅哦~
-------------------------------
健康美食做饭
微信号：zuofan63
▲长按二维码“识别”关注
简介:学习做饭技巧，尝遍各种美食!零起步教你学做饭～每天分享简单好学的食谱，保证你学会!想学厨艺？关注我就对了!免费订阅哦~
-------------------------------
男女健康养身
微信号：ysvip66
▲长按二维码“识别”关注
简介:关注健康,关注养生,关爱自己和身边的人. 我是你的健康养生好帮手!今天健康不养生,明天拿钱养医生.免费订阅哦~
-------------------------------
免费算命解梦
微信号：zhgx98
▲长按二维码“识别”关注
简介:免费算卦,算命婚姻,看手相面相,愿有缘者能够早日脱离困境,远离是非烦恼,事遂所愿,少走弯路,趋吉避凶,顺天行道,元亨利贞!免费订阅哦~
-------------------------------
瑜伽瘦身馆
微信号：yujia157
▲长按二维码“识别”关注
简介:没有丑女人;只有懒女人;美丽都是练出来的!每天一招简单瑜伽动作;让你轻松拥有好身材!免费订阅哦~
-------------------------------
经典小幽默
微信号：youmo65
▲长按二维码“识别”关注
简介:幽默笑话,新鲜趣闻,经典搞笑，搞笑段子、视频、动图,一网打尽,你敢进来吗?免费订阅哦~
-------------------------------
伤感美文欣赏
微信号：sgvip9
▲长按二维码“识别”关注
简介:生活总会有伤感;爱情总会有波折.总有一句话;能打动你的内心;深入你的灵魂深处.有没有一句话;看到的瞬间;心就痛了;读着读着;你就哭了......免费订阅哦~
-------------------------------
面相手相算命
微信号：mianxiang3
▲长按二维码“识别”关注
简介:手相面相大师在线看面相!面相可以预测人生运势,趋吉避凶,就可以改变命运!专业看面相,40年经验,真正值得信赖!免费订阅哦~
① 在“添加朋友”中搜索微信号进行关注。
②长按二维码，选择“识别图中二维码”进行关注。
http://www.duyihua.cn
返回 教你美胸保养 返回首页 返回百拇医药