常见谣言测一测
2016/5/12 湘南学院附属医院健康管理中心

     错误白萝卜可以治咳嗽？养生食疗基本没可靠依据。虽然食物中的一些化学成分似乎有治疗作用，但在日常食用量的食物中，含量终究抵不上药物。身体有问题，需要尽快去检查，靠「食疗」病是好不了的;能「治好」的，比如感冒，就算不食疗，它也能自己好。正确坐飞机时耳朵感觉「气闷」，应做吞咽动作或者咀嚼动作？坐飞机时，之所以觉得耳朵不适，是因为耳朵里面负责传声的鼓膜两侧压力不一样。咀嚼、吞咽、张大嘴巴，都可以让两边压力平衡，缓解气闷、疼痛感。正确没熟透的青番茄不能吃？还没成熟的青番茄含有龙葵碱，和发芽的马铃薯一样，吃了对人体有剧毒，煮熟也不能解毒。由于市面上也有青色的熟番茄售卖，因此不能仅通过颜色判断番茄是否成熟;但是吃红番茄，总归是安全的。错误老妈要去做放血治疗，放血可以治疗静脉曲张，她静脉曲张吗?现代医学已经得出放血疗法没有明确疗效的结论。放血不能「治好」静脉曲张，而对脑出血、心肌梗死、哮喘等急重症，必须立即就医，切勿采用偏方。现在，放血仅仅在「血色病」的治疗过程中才使用。

     错误肺癌会通过咳嗽传染？至今还没有发现可以直接在人之间传染的癌症。癌症患者需要情感上的支持，不要害怕，请多关心TA们。 错误酸性体质喝碱性水能有效防治各种疾病?「酸性体质」是个伪概念，人的不同部位、不同体液的酸碱性不同，其改变可能意味着患病，然而没有一概而论的说法。至于「碱性水」「碱性食物」，也是应运而生的商业伪概念。错误生完孩子要「坐月子」是肯定的?产后需要饮食均衡、卫生干净、适量活动，其实什么都可以吃、有必要洗澡洗头、要在体力允许时下床多走动走动。坐月子是我国特有的文化传统，外国人不坐月子，也没得所谓的「月子病」。错误献血会对身体形成伤害?无偿献血，多数人一次的献血量为200或400mL，这个量不足体内血液的5%，健康人体可以轻松地进行代偿，甚至都不一定会动员肝、脾中的血液。目前还没有充分的研究文献支持献血可以起到促进血液再生、降低血液粘稠度等功效。错误被鱼刺卡住了，应立刻吞一口饭或者喝一口醋？不要试图用饭团、馒头把鱼刺吞进去，因为会把位置很浅的刺推到很深，甚至可能深入皮肉;喝醋不能软化鱼刺，如果醋浓度太大，还可能灼伤口腔、咽喉;卡到鱼刺后应该停止吞咽，试试咳嗽，如果感到剧烈刺痛，或颈部、胸部刺痛，建议即刻就医。错误外公得了冠心病， 每天吃一勺通血管的「蜜炼神药」？冠心病患者心脏血管狭窄，在医生监督下规律服用阿司匹林可以预防血栓，然而蜜炼神药由于含有大量的糖，会导致肥胖，加重心脏负担，不推荐服用。适量的运动比如散步也有助心血管疾病患者的康复，但是要注意防止跌倒，假如出现任何不适，应当停止活动、尽快就医。 错误小表妹膝盖擦伤了，吃酱油会使伤口变黑 ？虽然酱油中富含酪氨酸，然而，吃酱油并不会让伤口变黑，因为酪氨酸需要在细胞作用下变成黑色素，才会让皮肤变黑。给伤口涂抹酒精消毒，会刺激皮肤，真的特别痛;而碘伏更温和，还能起到很好的消毒作用。错误关于「食物相克」，螃蟹和柿子不能同食？所谓的「食物相克」，不外乎因为食物不洁、使用方式不当、乳糖不耐或慢性胃肠道不适而出现肚子痛、肚子胀、甚至呕吐、腹泻之类的问题。而一些披着科学外衣的解释，诸如「营养拮抗作用」「会产生化学反应」，更是让人无言以对。均衡营养，比「饮食禁忌」要重要。正确得了高血压，应该长期服药，不能随意停药 ？高血压患者不能等到有头晕感觉才吃药，即便测量血压正常，也要坚持服药，避免血压大幅波动，造成更严重的后果。大部分高血压患者都需要终生服药，关于到底能不能停药，需要咨询自己的心内科主治医生。

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