想看我填坑？得有姿势……
2016/4/27 硬派健身

    

     嗯…… 这是一篇如标题一样的“姿势教学贴”～

     原因是，昨天有童鞋问，“斌卡，你新书和弹力带一起出，如果我想选一样，你觉得该选哪一样呢？”

     咳咳，举个不恰当的例子，这个问题如我，就和问老妈和媳妇掉水里，先救谁一样…… 选哪个都是错……

     因为新书和弹力带，绝对是1+1>2的效果组合啊，如果只选一样，真心不完美……

     说的直白点，就是新书里90%的高效居家训练动作，通过我们给大家定制的“燃脂塑身套装”就基本能搞定啦；

     而如果你装备了弹力带全能套装，没有书也不能很好的get正确的姿势对不对^_^

     另外，昨天我也提到，有了弹力带，以前的很多坑就可以慢慢填起来啦!

     比如四大类粗腿，居家怎么瘦？

     比如在健身房如何冲击重量？

     比如如何做起一个引体向上？

     比如爆发力和力量如何兼顾？

     ……

     所以，新书+弹力带，更相配哟～

     最后，说是填坑的正确姿势，其实是一个福利姿势!

     福利：

     因为目前书是处于预售状态嘛，所以也和京东申请了超级大的优惠：

     最近几天在京东入我们的全能弹力带套装，价格草鸡优惠!限时的!不要错过哦!

     如何 get：

     1. 点击文章最下方 “阅读原文” 即可到达!

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