夏季，嘴唇干燥可能不是缺水？原因竟然这么奇葩...
2016/7/6 广州女子医院快孕助手

    

     嘴唇干燥，可能不是因为缺水；胃部不适，也不是因为饮食没规律!原因竟然这么奇葩...

    

     嘴破发炎缺乏维生素B2

     食之无味缺乏锌

     来源：牛肉、羊肉等红肉中有丰富的锌，例如每周吃一次8盎司的牛排，就能摄取足够的锌。

     胃部不适缺乏维生素A

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     色斑怎么喝

     清晨一杯凉白开,很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处，有人喝盐水?有人喝蜂蜜水?还有人为了美白喝柠檬水?到底喝什么水最好呢?人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄，没有任何糖分和营养物质的凉白开是最好的!所以，清晨一杯清澈的白水是排毒妙方。

    

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     肥胖怎么喝

     餐后半小时喝一些水,有些MM有着这样的谬论，不喝水可以减肥!如果想减轻体重，但又不喝足够的水，这样身体的脂肪不能进行代谢，其结果是体重反而增加。适当的饮水可避免肠胃功能的紊乱。你可以在用餐半小时后，喝一些水，加强身体的消化功能，助你维持身材。

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     感冒怎么喝

     要喝比平时更多的水，每到感冒的时候，就会听到医生唠叨：“多喝水呀!”这句医嘱对于感冒病人是最好的处方。因为当人感冒发烧的时候，人体出于自我保护机能的反应而自身降温，这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现，多多喝水不仅促使汗出和排尿。

    

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