今日广州|内分泌失调入侵，她从女神变成“女神经”...
2016/7/7 广州女子医院快孕助手

    

     痔疮与老司机

     颈椎病与低头族

     内分泌失调与女性

     简直是生活中几乎如影随形的伴侣

     估计很多备孕的女性只想仰天长啸

     内分泌失调

     你到底喜欢我什么

     我改还不行嘛？

    

     四大罪状控诉TA

     罪状一：肌肤恶化

     亮丽的脸上突然出现了很多黄斑、色斑，抹了不少的化妆品也无济于事，其实这不只是单单的皮肤问题，这些色斑也是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的。

    

     罪状二：脾气急躁

     更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁，情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现下降导致的。

     罪状三：妇科疾病

     妇科内分泌疾病很常见，不孕、子宫内膜异位症、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关，有些面部色斑也是由于妇科疾病造成的。

     罪状四：肥胖

     “喝凉水都长肉”，很多人经常发出这样的感慨。专家指出，这可能和本人的内分泌失调有关系，高热量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡、饮食习惯等也会对内分泌产生影响。

    

     女神拒绝变为女神经

     内分泌失调不可怕，女性朋友们要积极面对，拒绝从女神变成女神经。调节内分泌主要从饮食、运动、作息上入手。

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     不熬夜

     熬夜对于任何人都是应该杜绝的，尤其是女性。经常作息不正常的人老得特别快，皮肤也会特别暗淡，健康也会受损。而人体内分泌的正常运作是需要在充足睡眠的前提下。所以能不熬夜就绝不熬夜，最好在晚上11点前就睡觉。

    

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     泡澡

     热水能使人血管剧烈收缩，再慢慢张开，有效促进血液中毒素的排出。泡个热水澡，放空自己，是一件很享受的事，同时还能维持人体内分泌的平衡。

    

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     广州女子医院是国内首家上市的妇产专科医院集团和美医疗(股票代码：01509.HK)的核心医院，国内最大的妇产专科医院集团连锁医院之一，是国家级"不孕不育临床基地"。

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