孕期皮肤怎么养？肤质不同区别对待，一起美起来吧~
2016/7/7 广州女子医院快孕助手

    

     孕期也要爱美丽，健康护肤更给力!孕期肌肤保养得好，还能预防孕期皮肤不适哦~

    

     蜘蛛纹

     蜘蛛纹是由增加的血液循环量带给毛细血管额外的压力所引起的，产后荷尔蒙水平一旦稳定了，蜘蛛纹就会消褪。

     黑头粉刺

     荷尔蒙水平增高刺激皮脂分泌，而皮脂过多就会堵塞毛孔，导致油性皮肤和黑头的出现。一般生完宝宝几个星期后，皮肤就会恢复到孕前状态。

    

     黄褐斑

     黄褐斑也称为“妊娠面斑”，是由使皮肤变黑的黑色素增加而引起，可以保护皮肤抵御紫外线，在宝宝出生三个月内就会开始消退。

     黑线

     黑线往往在孚中期左右出现，是由于随着宝宝的发育，腹部肌肉拉伸井稍稍分离来容纳宝宝，造成腹部的皮肤色泰沉着引起的。—般在产后几星期内消失，不过需要通过轻轻按摩来去除干燥的皮肤。

     妊娠纹

     大约90%的准妈妈都会有妊娠纹，可能在孕期体重增加，引起皮肤拉伸现象时出现。生产之后可能需要一段时间才能消退。

    

     1皮肤油腻

     ◆ 注意保持脸部皮肤清洁，但不能用清洁力太强的洗面奶。

     ◆ 均衡地摄入营养，饮食上多摄取含优质的动物蛋白和维生素的食物。

    

     2皮肤多汗

     ◆ 多饮水，适当活动，控制体重的增长。

     ◆ 注意皮肤清洁。

     ◆ 根据个人皮肤变化的特点，选用合适的护肤用品。

     3面部色斑

     ◆ 注意粗纤维食物的摄入，少吃或不吃刺激性的食物，饮食清淡、营养，防止便秘。

     ◆ 注意防晒，尽量避免在中午或下午阳光强烈的时候外出。

     ◆ 保持愉悦的心情和充足的睡眠。

    

     4皮肤干燥敏感

     ◆ 使用保湿护肤品。

     ◆ 注意饮食营养平衡，增加镁、钙等矿物质的摄取。

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