宝宝不是想有就有，女人怀孕，谈何容易！
2016/7/12 广州女子医院快孕助手

    

    

     什么时候是易孕期

     准确答案是以一个普遍的28天周期为“基准”推算的。即排卵通常都发生在从下次月经来临的第一天算起，“倒数”第14天。为什么要倒数呢?那是因为正常周期的“黄体期”均是固定的，为14天。易孕期也可从来月经的第一天算起，为“正数”的第11天到第16天这个期间。最容易受孕的日期应是第13-15天。如果有生育能力而又未采取任何避孕措施，那么在易孕期就极有可能受孕。

    

     这些错误要避免

     1、以为身体健康，不可能不孕

     事实上，很多不孕的夫妻身十分看起来很健康，但这并不代表着他们的生育能力也一样健康。许多造成不孕不育问题的原因，在身体其他地方都没有任何的表现。反过来说，就算某些人身体不是很健康，也不代表没有生育能力。

     2、以为停止避孕，就能怀上了

     宝宝不是你想要，想要就能要。对于在备孕之前有过避孕措施的女性来说，在停止备孕之后往往不是能够立刻就怀上的。尤其是许多女性服用了避孕药之后，更是容易影响女性的生理周期。即使是一对健康的夫妻，在每个生理周期也只有四分之一的机会能够成功受孕。所以，想要宝宝，至少要提前3个月停止避孕药。

    

     3、以为性生活次数多，一定能怀上

     很多人以为，提高爱爱的频率，能够提高受孕的几率。但事实上并非如此。要知道，如果精子没有遇上卵子，是不可能怀孕的。而卵子，一般是存活在排卵期之后的3-5天里。也就是说每个月里面只有几天是能够让你提高受孕机会的。所以，各位准爸妈们，精子遇上卵子的机遇很重要。

     4、以为造人几个月没怀上，是有问题

     有些小夫妻结婚一年半载的，肚子没有动静，两个人就急得火烧眉毛似的。其实，医学上对于不孕的定义，是指一对夫妻在一年的尝试受孕的过程中都没有成功的话才有可能定义为不育。大约占八成的夫妇都能是在一年的尝试时间里怀孕的。所以，准爸妈们需要放好心态，在这一年之内慢慢尝试。

    

     5、以为在月经后14天性生活，定能受孕

     常理来说，月经后的第14天就是女性的排卵期。但这个条件成立的前提是你有一个完整持续的28天的生理周期。事实上，生活中大部分女性是没有达到这个条件的。而且，我们也无法确定的是，你是否在经后的第14天能够有最好的生殖能力。所以，抱着“月经后14天爱爱就能受孕”这种观点的准爸妈们，可能还是要失望了。

     6、以为只要<35岁，生殖能力就很强

     大家都知道，人类的生殖能力在35岁之后会减弱，但这并不意味着20多岁的夫妻就不会面临不孕不育的问题。确实，二十多岁的时候的确生殖能力是最强的，但随着年龄的增长，生殖能力依然会随年龄而减弱，这也就是为何专家提倡孕前一定要备孕的原因了，而且备孕要从孕前3-6个月开始，除了戒除不良习惯，同时注意补充叶酸等营养，培养出高质量的精子与卵子，为成功备孕打好基础。

    

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