怀孕会变丑？拜托，别再把怀孕当成丑的借口...
2016/7/29 广州女子医院快孕助手

    

     光鲜亮丽的女明星

     游走于镁光灯下搔首弄姿

     你肯定会说

     等怀孕了看你怎么美

     终于等到她们怀孕那天

     你会发现

     她们依然很美很过份

     这就是

     理想很丰满

     现实很骨感

    

     孕期如何美

     孕期也可化妆

     孕妈咪在孕期也是可以化妆的，但不建议浓妆艳抹，尽量以清新淡妆淡妆为宜。可以基础的补水保湿工作之后选择专为孕妇研发的亲润BB霜化个淡妆就ok啦!!

    

     保持好心情

     保持愉悦的好心情，能让肌肤透出好气色，不仅能让人心生好感，而且会有助于情绪胎教，以助宝宝的生长发育哦!

     出门注意防晒

     不少孕妈咪都以为阴天没阳光就不需要防晒了，其实这种想法是错误的。虽然阳光不足，但空气中还是存在大量紫外线，紫外线也会使肌肤促黑色素增长活跃，因此要注意防晒。

    

     勿要乱挤痘痘

     受孕激素影响，很多孕妈咪都因内分泌失调而产生痘痘，孕妈们一定要注意，切勿用手挤痘痘或者使用高效祛痘产品，以免造成痘痘破损或肌肤过敏而使肌肤感染病变。

     孕期怎样吃更美

     丰富的维生素

     能够帮你补充怀孕时所需的必要的维生素和矿物质。

     维生素A：天然的维生素A可以通过食物摄取，如红薯、胡萝卜和菠菜。

     维生素C：番茄、橘子和草莓中含量丰富。

     维生素E：鳄梨是一个很好的维生素E来源，杏仁和花生黄油也不错。还包括羽衣甘蓝、花椰菜、坚果等。

    

     注意多喝水

     喝足够的水，可以确保你体内保持水分充足，进而减少孕期的疲劳和恶心感。这本身也可以阻止你过量进食，也可以起到保养皮肤的作用哟~~

    

     关于我们

     广州女子医院是国内首家上市的妇产专科医院集团和美医疗(股票代码：01509.HK)的核心医院，国内最大的妇产专科医院集团连锁医院之一，是国家级"不孕不育临床基地"。

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