涨知识！宝宝睡姿大盘点，当心越睡越笨...
2016/8/2 广州女子医院快孕助手

    

     大多数家长不会注意到宝宝的睡姿，认为只要把宝宝哄睡着就万事大吉了。其实，这样的想法是大错特错的!错误的睡姿会影响宝宝的生长发育，还极有可能导致宝宝越睡越笨...

    

     这些睡姿小心越睡越笨

     蒙头大睡

     有的宝宝喜欢“蒙头大睡”，但其实这是不健康的睡眠习惯。随着被子中的二氧化碳浓度升高，氧气浓度会不断下降，时间一长宝宝就会憋气、缺氧，影响睡眠质量。

     枕着手睡

     有不少宝宝会喜欢枕着自己的小手睡觉。睡觉时将手枕在头下，或者觉得这样比较有安全感，但是这个睡姿会让宝宝起床后觉得疲累。

    

     张嘴呼吸

     宝宝睡眠时喜欢张着小嘴呼吸，那样子特别可爱。但睡觉时闭口才是保养元气的最好办法，如果张口用嘴呼吸，不但容易吸进灰尘，还影响睡眠质量。

     与宝宝对着睡

     与宝宝相对而睡时，一方吸入的气体大多是对方呼出的废气，氧气浓度低，极易导致大脑供氧不足，造成失眠等不良现象。

    

     宝宝睡觉要注意这些

     1不宜亮灯睡

     有的爸爸妈妈为了方便自己照看孩子，喜欢让卧室整夜灯火通明。但宝宝对环境的适应能力远远不如成年人，如果夜间睡眠环境如同白昼，孩子的生物钟就会被打乱。

    

     3不宜含着乳头睡

     这种过分频繁的进食习惯，容易使孩子的胃肠功能紊乱。其次，孩子入睡后小嘴依然被乳头“堵”着，也容易呼吸不畅，甚至可能引发窒息。

    

     所以说，养个娃真是真心不容易啊，就连睡个觉都大有讲究。

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