吃黑变黑，吃白变白？宝宝肤色与孕期饮食有关？
2016/8/19 广州女子医院快孕助手

    

     你知道吗？准妈妈的饮食习惯，乃至准妈妈们的嬉笑怒骂，都会对宝宝未来有所影响。那是不是说准妈妈在孕期吃什么也会影响宝宝的肤色呢？现在就来了解一番吧~~

    

     西兰花

     西兰花它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。

    

     胡萝卜

     胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。

     银耳

     银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，宝宝也跟着吸收银耳的神奇功效。

    

     维生素C

     维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀，日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻。

     维生素A

     维生素A有助保护皮肤上皮细胞，使日后孩子的皮肤细腻有光泽。如动物的肝脏、蛋黄牛奶、胡箩卜、番茄以及绿色蔬菜等。

    

     鹅蛋

     鹅蛋内的鹅蛋清有去毒功能，在妊娠后期尤其是临产前几个月。宝宝不容易得皮肤病，并且皮肤会白白嫩嫩，很光滑。

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