内裤久穿不更新危害大！小内内多久换一次好？
2016/9/21 经期保养调理
微生物学家研究指出，一条脏内裤平均带有0.1克粪便，而排泄物中有沙门氏菌、大肠杆菌等病菌，即使正确清洗、晾晒，上面的细菌也不可能完全被杀死。可想而知，一条穿了很久甚至发黄发硬的内裤，上面分布多少细菌就不言而喻了…
我们都知道内裤要勤更换勤清洗，但是，你可能不知道内裤也有一定的使用期限。究竟，贴身内裤穿多长的时间就得扔掉更新一次呢？
内裤多久要换一次？
一般来说，常穿的内裤洗涤30次后就应该扔掉。而不常穿的内裤(每周穿着不超过1次)，每半年就应该扔掉更新一次。而买来从没有穿过的内裤，如果没有用密封袋保存，1年后也应该扔掉。
运动时专用运动内裤，穿20次就应该扔掉了。另外，生理期一定要有专用内裤，使用了15次就可以扔掉了。当然，季节与穿着习惯也有关系，夏天常穿的内裤比冬天穿的保质期短2个月。
紧身的三角裤、T-back，这些紧贴外阴皮肤类型的内裤，穿着超过25次就可考虑扔掉。而常穿牛仔裤和紧身裤的女性，应把扔掉旧内裤的时间提前。一般情况下，使用频率较高的内裤，最好半年一换。如内裤出现变形、材质变干硬、污渍洗不净的情况，就得及时更换，否则会带来健康隐患。
内裤卫生注意事项：
1.内裤也有分类
运动时排汗增多，细菌附着也会随之增加，运动时要穿专门的内裤，专用于运动的内裤要常换常新；生理期使用卫生巾和血液本身都会影响内裤寿命，建议生理期要穿专门的内裤，这样既能维护健康，又能延长你其他内裤的使用寿命。
2.勤换洗
不少人为了节省时间，一次买回十几条内裤，来不及每天洗时，就积攒起来，等周末一起洗。这种做法不可取，虽然每天都更换新内裤，但是如果不及时清洗，内裤上的分泌物在室温下会继续滋长细菌，时间长了更不容易清洗干净。内裤最好是棉制品，一定要做到当天换当天洗。
3.分开洗
人的脚上会滋生霉菌等多种病菌，如果将袜子和内裤一起混洗，霉菌就可能被沾染到内裤上；家庭成员的内裤也要分开清洗，不能混在一起洗。
4.用肥皂洗内裤
洗内裤最好用肥皂洗，可有效防止霉菌性、滴虫性阴道炎的发生。揉搓完毕后，要在流动的水中充分冲洗，把肥皂泡沫彻底洗净。否则，底裤上分泌物的酸性与肥皂的碱性会生成盐。不及时冲洗干净，时间一长内裤就会发硬，不利健康。
5.悉心收纳
专家建议每条内裤都单独用密封袋收纳，以避免灰尘与细菌侵扰。另外，也不要把内裤和袜子放在一起，内裤和袜子放在同一个抽屉，会让内裤附着袜子上残留的真菌。
6.晾晒有原则
内裤的晾晒很关键，洗净的内裤一定要在太阳下晾晒，紫外线可以杀灭上面的病菌，对健康非常有益。如果实在晒不着太阳，一定不要放在潮湿的卫生间里晾干，最好挂在阳台等通风的地方自然晾干。
7.患有炎症的女性内裤需特殊处理
对于患有霉菌或滴虫性阴道炎的女性，质地上要穿棉质内裤。清洗时，应先放在热水里烫一会，待5分种稍加搓洗拧干，然后在温水里加入专用洗衣液，搓揉拧干。再用温水多洗涤几次，也可以再用热水烫一会后放置太阳下暴晒。太阳暴晒是为了高温杀菌，防止感染。
小编有话说
以下是小编为大家挑选的2016年最火的微信，不同类型，不同内容，希望给你的生活添加别样的风采!
★长按二维码，选择“识别图中二维码”进行关注★
▼ ▼ ▼
女人要防变老微信号：fanglao899
长按二维码识别关注
简介:女人衰老很难看，只有懒女人，没有丑女人，教你几招轻松防变老!免费订阅哦
-------------------------------
穿衣挑款技巧微信号：tiaokuan55
长按二维码识别关注
简介:三分长相七分打扮，还在愁怎么穿衣服么？还在愁怎么挑款么？每天分享穿衣挑款技巧，教你穿出一个时尚范儿!免费订阅哦~
-------------------------------
速学编发扎头发微信号：suxue778
长按二维码识别关注
简介:发型对了，怎么穿都美!爱折腾头发就关注我吧!美丽从头开始，每天为你献上最好的头发攻略.免费订阅哦~
-------------------------------
懒人快速瘦肚子微信号：shouduzi22
长按二维码识别关注
简介:懒人也可以瘦身，不节食，不运动，不吃药，每日免费分享瘦身知识还你一个好身材!免费订阅哦
-------------------------------
轻松美胸好身材微信号：meixiong321
长按二维码识别关注
简介:做女人就要挺，爱美女性最全面的丰胸保健知识及方法，做时尚、自信、完美女人，好身材从胸开始。免费订阅哦~
-------------------------------
女人服装挑款师微信号：tiaokuan88
长按二维码识别关注
简介:穿衣就要搭配出你的品位。气质范、名媛范、女神范、日韩范 小清新，找对适合自己的风格，打造一个美丽的你!免费订阅哦~
-----------------------------
女人学好扎头发微信号：zhafajc23
长按二维码识别关注
简介:教你扎1000种头发,女人的发型真的很重要,三分长相,七分发型,发型对了,怎么搭都美!免费订阅哦~
-------------------------------
夏天瘦到90斤微信号：shou2255
长按二维码识别关注
简介:腿粗穷三代,腰粗毁一生.脸大不是病,肚大要人命.每日给予你专业瘦身秘笈,让你拥有完美瘦身好身材.免费订阅哦~
-------------------------------
女人健康顾问微信号：AAKK24
长按二维码识别关注
简介:每天分享关于女性健康、情感的贴心知识。做个有品位、懂时尚、爱生活、魅力四射的女人，让自己每天都更美一点!免费订阅哦~
-------------------------------
教女人化妆微信号：huazhuang523
长按二维码识别关注
简介:教你简单化妆方法、化妆技巧。没有丑女，只有懒女，好好学习，天天变美.免费订阅哦~
-------------------------------
做饭炒菜技巧微信号：chaocai55
长按二维码识别关注
简介:学习做饭技巧,尝遍各种美食~零起步教你学做饭~每天分享简单好学的食谱,.免费订阅哦~
-------------------------------
零起步学扎发微信号：xuezf97
长按二维码识别关注
简介:发型对了，怎么穿都美!爱折腾头发就关注我吧!美丽从头开始，每天为你献上最好的头发攻略.免费订阅哦~
-------------------------------
伤感语录吧微信号：sg2256
长按二维码识别关注
简介:总有一些文字，触动心灵；总有一句情话，美到窒息。感悟人生哲理，品味精彩生活!免费订阅哦~
-------------------------------
女人经期护理微信号：jingqi59
长按二维码识别关注
简介:经期保养对女性来说，尤为重要，我们会每天分享一些女性生理和经期保养的知识和技巧，为您的健康保驾护航!免费订阅哦~
如何关注
① 长按复制“微信号或灰色ID”，在“添加朋友”中粘贴搜索号码关注。
② 长按二维码，选择“识别图中二维码”进行关注。
http://www.duyihua.cn
返回 经期保养调理 返回首页 返回百拇医药