新潮老人标准,你达标了吗?中老人都应看一看
2016/3/30 美文美图

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     来源:芬岚健康视界(fljksj)

    

     导读

     八十岁的年龄,

     七十岁的模样,

     六十岁的时尚,

     五十岁的包装,

     四十岁的追求,

     三十岁的理想。

     这,就是新潮老人的标准,

     你达到了吗?

    

     六十岁的“弟弟”

     六十老人比较小,七十老人满街跑,八十老人不算老,九十老人随便找,百岁老人精神好得不得了。

     百岁笑眯眯,九十多来兮,八十不稀奇,七十刚靠边,六十小弟弟。

    

     老了怎么办?

     1老伴

     少年夫妻老来伴,相伴一生的夫妻到老才最重要。家常饭,粗布衣,知冷知热结发妻。

     2老窝

     人到老年要有个避寒挡雨的属于自己的家。要记住:父母的家永远是子女的家,而子女的家永远不是父母的家。

     3老底

     中老年人手中要有点积蓄。钱不是万能的,没有钱是万万不能的。

    

     4老本

     身体是人生的本钱,对于中老年人尤为重要。硬朗的体质是财富,也是自立的本钱,更是对儿女们的最大付出和支持。

     5老友

     人到老年更要多交朋友,多与人来往。网络开拓了与远隔千里之外的人交往的平台,通过微信就能更多地交友、会客。

    

     6老来乐

     人到老年依然要保持快乐的心态,这是强身健体的要素之一。

     7老好人

     人到老年要有个好脾气,看什么都顺眼,什么都顺耳。

    

     老来俏

     人到中老年适度“老来俏”不仅是个人身心健康的需要,也是现代文明的需要。

     白发一经染黑就显得年轻许多;胡子勤刮可使颜面保持整洁,容光焕发。

     老来俏不仅美化了自己、增添精神,而且也美化了社会,成为一道“夕阳风景”。还利于社交活动,益于身心健康。正如谚语所说“老要时髦,少要乖”。

    

     老来三不管

     保持身心健康,愉快地安度中老年时光,是所有中老年人的共同愿望。所以中老年人若想身心健康应做到三个“不管”:

     一不管晚辈不节俭:

     一不管晚辈不节俭:现在消费观念变了。“月光族”、“负翁”成了许多人的生活方式,用得多,说明孩子们挣得多,放宽心不要管太多。

     二不管晚辈不孝順:

     现代家庭向小型化发展,子女都有自己的工作,不可能每天都守在我们身旁。

     三不管社会不平等:

     学会全面、客观地看问题,生活中就会多一些阳光,少一些阴影,内心也就少一些不必要的困扰。

    

     老要豁达开朗

     想做个豁达开朗的老人,首先要摒弃掉处处总想着自己、事事都为着自己的观念。因为这样的人不仅活得很累,而且是十分伤脑筋和烦心的。

     其次就要纯正真实一点、宽容随和一点、明智开通一点、潇洒从容一点、名利淡泊一点,为人处事豁达开朗一点,这样就会永远保持平静安逸的心态,充分地享受生命、享受时光、享受欢乐。

     当然道理好讲,真正做起来可能很难,只要坚持活到老,学到老,经常“吾日三省吾身”,是能够达到这个境界的。

    

     活得开心、活得漂亮、活出自我、活出个性,这就是新潮的老人,相信你也可以达到这些标准,做一个快乐的新潮老人!

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