致命诱惑，翘臀是一种毒药：水蜜桃臀养成完全计划
2015/6/28 健身

     都说男人看女人，刚懂事时是看容貌，成熟一点后看胸部，再成熟后看臀部。

     臀部、屁股、或者你想叫神马都行，饱满、完美的臀部曲线是一种致命诱惑!

    

    

     臀部的浑圆饱满，流鼻血时间到!

    

    翘臀还能改变命运，你信吗？

     美国女孩Jen Selter，2013年4月开始她的健身照片发到推特，引起大量粉丝的追捧

    

    

     不久她发现粉丝的关注点大多在她的臀部。

    

    

     而且每发一张照片，她的粉丝数量都会直线上升，是成千上万女人的精神动力和成千上万男人的性感标志，成为人气最高的“翘臀女王”。

    

     高中毕业，在健身房兼职的她身价翻倍，现在不仅为几家知名公司做起了代言人，而且依靠人气开出了网店，不再为没有工作而担忧了。

    

    

     如果这个故事还是不能让你把屁股从沙发上挪出来，那么来看一下，全球第一“翘臀”——金-卡戴珊(Kim Kardashian)。

    

     对的，就是那位用屁屁上的酒杯接香槟的姐姐。因为拥有逆天翘臀而红，不管到哪里，卡戴珊的肥臀都抢尽了风头。

    

    

     据保守估计，卡戴珊的身价超过3500万美元，约合人民币2.2亿。但是，你如果能练出超过卡戴珊的翘臀，说不定你的身价能超过她。

    

     有人说，卡戴珊是歪果仁，基因和我们东方女性不一样。

     好吧，但是近期网络爆红的韩国最美体育老师也拥有着绝世好臀。

    

    

     而且，在这个妖魔鬼怪横行的年代，你也挡不住男人也有了令人傲娇的“翘臀”!骚年们，还在等神马？

    

     来自墨尔本的小伙子Ruby Rue自认拥有最美臀部

    

    

     是不是感觉有点晕？呵呵!

     来，做个选择题，左边和右边，喜欢哪边？

    

     啥都不用说了，健美吧!你也一样拥有完美的“蜜桃臀”!

    

    

     翘臀，除了深蹲，我们还有维多利亚秘密的独门“美臀”大法。维密天使亲身示范演示，一共9个动作，既能练到臀大肌，又能练到股二头肌，顺便练出动人腰身曲线，美臀、美腿、纤腰一步到位。不用多练，每周三次即可，一周见效，一月成型!

    

    

    

    

    

    

    

    

    

     知名健身教练KIT因为她的一句话而声名远扬：“翘臀等于快乐生活”。

    

     身体是最不会欺骗自己的一面镜子。运动的那种快乐是由内散发到外的，当你发现自己的身体在变焕的时候，你会觉得，哦，原来锻炼这么有意义。动起来，开始不一样的你，坚持下去，获得你想要的改变!

    

     阅读原文

    http://www.duyihua.cn
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