健身课堂丨史上最全俯卧撑大全，不看就太亏了
2015/7/4 健身

     【史上最全俯卧撑大全】俯卧撑主要锻炼胸大肌和肱三头肌，同时还锻炼三角肌前束及身体的其他部位。普通俯卧撑做腻了试试这些不一样的俯卧撑，会给你不同的感觉和刺激 get√

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

     这么全的俯卧撑，你能挑战几个？

    

    

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