看完这些,还会有人说健身很枯燥?
2015/11/30 健身
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▼许多人眼里,健身意味着枯燥。因为健身的人总是日复一日的重复着训练,总是无时无刻的纠结着饮食,这一切都是如此的单调和乏味。看完下面这些,健身真的还会如此枯燥吗?
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▼很多人刻板的映像中,健身痛苦的。健身是一身的臭汗,是漫长的跑步,是做不完的俯卧撑,是举不尽的哑铃。去健身房还要办卡,简直是花钱找罪受。
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▼其实,健身是每次练完后的充实,是一次次重量的突破,是每次身材的改变,这一切都会让人无比兴奋。后来练出了完美的腹肌,周围的朋友开始羡慕。再后来,又成为了朋友眼中的健身达人,贴心的免费教练。
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▼其实,健身可以很帅气,比如人体旗帜。![](/asp/image.asp?m=0&w=gh_d2b76944268f&u=http%3a%2f%2fmmbiz.qpic.cn/mmbiz/r6kM9Rhfib4PcTlpDYBE1JPesnVoLRKUppeibkic1eBgbjsyrtPiaRia3IF32z2hvOJ33fuB226f8bzcdXp2ibrYiciabw/0?wx_fmt=jpeg)
▼其实,健身可以很性感,比如性感的腹肌,马甲线。![](/asp/image.asp?m=0&w=gh_d2b76944268f&u=http%3a%2f%2fmmbiz.qpic.cn/mmbiz/r6kM9Rhfib4NPamWJY7a7K0posyQZn6vjRM9xDaPNe7sMglejkVeoJc8tmdEEoyASZ0Kjian43ylpofp51hcXic4w/0?wx_fmt=jpeg)
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▼其实,健身可以很励志,比如完美逆袭的他。
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▼其实,健身可以很搞笑,比如机智的他。
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▼很多人刻板的映像中,健身的人没有味觉。健身是做饭时的过度讲究,是出去吃饭时的挑食,是饮食上的矫情。许多健身的人因此被贴上不懂美食的标签。
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▼其实,健身餐同样可以很丰富,很美味,仅舍弃了一些对身材和健康不利的食物。
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▼其实,健身的人也爱享受各种美食,只是为了健康和身材和选择了克制。
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▼饮食的自我节制和忍耐需要极大的毅力,而最终收获的不仅仅是身材,也是一种抵制诱惑的能力。只有克制,才会不断收获我们人生的每一个季节。
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▼其实,健身就是...
第一次走进健身,为了更完美的身材而努力。
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▼其实,健身就是...
和一群爱健身的肌友健身,共同进步。![](/asp/image.asp?m=0&w=gh_d2b76944268f&u=http%3a%2f%2fmmbiz.qpic.cn/mmbiz/r6kM9Rhfib4OSw2p0UaVUMWCQfiaajz9asMtE9LLG1g58wh8yOxOZW3nM2POLAG12unC95cbyky9Qo3TicpEr97OA/0)
▼其实,健身就是...
被别人夸身材好时的沾沾自喜。
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▼其实,健身就是...
日积月累的老茧。
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▼其实,健身就是...
练完之后酸痛的充实感。
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▼其实,健身就是...
“帮我带一组”之后的友谊。
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▼其实,健身就是...
心情烦躁时的发泄。
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看完这些,还觉得健身很枯燥吗?
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