这对情侣“亲密”的健身,火遍国外健身圈!
2015/12/12 健身
![](/asp/image.asp?m=0&w=gh_d2b76944268f&u=http%3a%2f%2fmmbiz.qpic.cn/mmbiz/r6kM9Rhfib4NdLqlfEmWtpTibdFOdqM4A2H7ibvfmaQkfDicaL7fX4y1dbhllkWfgjibGlbFnp8D9siawl94B1wF9uyw/0)
▼情侣秀恩爱的方式有很多,例如一起逛街,一起旅游,享受美食等等。但今天这对情侣却选择了另一种方式——健身。
![](/asp/image.asp?m=0&w=gh_d2b76944268f&u=http%3a%2f%2fmmbiz.qpic.cn/mmbiz/r6kM9Rhfib4O5BxAR5O0XF2navlTOQ7hqkic7U31JWY6QD1wz7fsq3BDyLSicLfkg0N8BSJ9trs9mqZ2G4bncXVuA/0?wx_fmt=jpeg)
▼今天的男主角叫Jesper,25岁,女主角叫Amanda, 23岁,都来自瑞典。这对情侣从8个月之前一起健身。之后他们开通了一个的社交账户,用来记录一起的健身故事。许多人开始关注他们,亲密而独特的健身方式让不少人羡慕。
![](/asp/image.asp?m=0&w=gh_d2b76944268f&u=http%3a%2f%2fmmbiz.qpic.cn/mmbiz/r6kM9Rhfib4O5BxAR5O0XF2navlTOQ7hqVv6icjlapuQ6amuu9Fib1fOiaPJrc2gJia9y33F9iatH9FkEHeyPSDzWNTg/0?wx_fmt=jpeg)
▼一起刻苦的训练让他们十分亲密,从不为一些小事吵架。每次他们发照片总会有不少人评论,求他们别虐单身![](/asp/image.asp?m=0&w=gh_d2b76944268f&u=http%3a%2f%2fmmbiz.qpic.cn/mmbiz/r6kM9Rhfib4O5BxAR5O0XF2navlTOQ7hqdojcGOibicgQc3IN98zKaUlJ6YAbZWjOEh3LDj0ExnMJpiaIjdQX9nib0w/0)
。![](/asp/image.asp?m=0&w=gh_d2b76944268f&u=http%3a%2f%2fmmbiz.qpic.cn/mmbiz/r6kM9Rhfib4O5BxAR5O0XF2navlTOQ7hqxSlQjzZxpx137HQgL2AcNbEwA9Viaia6DyM10XXMzibvHgjdlpnpfeA5Q/0?wx_fmt=jpeg)
▼来看看他们是如何健身的,完成一次给一个吻。
![](/asp/image.asp?m=0&w=gh_d2b76944268f&u=http%3a%2f%2fmmbiz.qpic.cn/mmbiz/r6kM9Rhfib4O5BxAR5O0XF2navlTOQ7hq6Qv4Mu9bFsOp51LzEoib9kEdpjWT8kmk3hSmhxicAMKQuptCon3WwCeA/0?wx_fmt=jpeg)
![](/asp/image.asp?m=0&w=gh_d2b76944268f&u=http%3a%2f%2fmmbiz.qpic.cn/mmbiz/r6kM9Rhfib4O5BxAR5O0XF2navlTOQ7hqE5CYia6xoSZA2kDibk11KOLxaAYCAdrvD3HU7aKp9vAw4c4g7Rscia9wA/0?wx_fmt=jpeg)
▼这样练腰腹才有动力。
![](/asp/image.asp?m=0&w=gh_d2b76944268f&u=http%3a%2f%2fmmbiz.qpic.cn/mmbiz/r6kM9Rhfib4O5BxAR5O0XF2navlTOQ7hqiavuRdORBKmib0WRxjDSRyfeGRVn3r2jPgXZO5Kx8PLwLDra1MiazReKw/0?wx_fmt=jpeg)
▼花式练胸。
![](/asp/image.asp?m=0&w=gh_d2b76944268f&u=http%3a%2f%2fmmbiz.qpic.cn/mmbiz/r6kM9Rhfib4O5BxAR5O0XF2navlTOQ7hqIqZ5cWELgPymJBagH7sFUKhye5WIic1ia5Amapf0Dp8FO7b1DtZFCWKA/0?wx_fmt=jpeg)
▼背着女朋友做俯卧撑。
![](/asp/image.asp?m=0&w=gh_d2b76944268f&u=http%3a%2f%2fmmbiz.qpic.cn/mmbiz/r6kM9Rhfib4O5BxAR5O0XF2navlTOQ7hq92ZAvWjlEdClwoUKnPIcicluCmsJk2uazKibvkEuiaemt2GoKr6jkAAiag/0?wx_fmt=jpeg)
▼男女搭配,硬拉不累。
![](/asp/image.asp?m=0&w=gh_d2b76944268f&u=http%3a%2f%2fmmbiz.qpic.cn/mmbiz/r6kM9Rhfib4O5BxAR5O0XF2navlTOQ7hqrl7hKYLp5XgicZ2Tjxz7dKD8umgFsMWXK4AaTLDDRPib0YSgBCNXvmUw/0?wx_fmt=jpeg)
▼这样卧推最有动力。
![](/asp/image.asp?m=0&w=gh_d2b76944268f&u=http%3a%2f%2fmmbiz.qpic.cn/mmbiz/r6kM9Rhfib4O5BxAR5O0XF2navlTOQ7hqWqVPJiaZsibsH5awzI0KqbjibRg79B0VA9IMtHFfHs86IdQrWSqcgZ50A/0?wx_fmt=jpeg)
▼这才是情侣最好的卧推方式。
![](/asp/image.asp?m=0&w=gh_d2b76944268f&u=http%3a%2f%2fmmbiz.qpic.cn/mmbiz/r6kM9Rhfib4O5BxAR5O0XF2navlTOQ7hqKUUFTZT0bJXBNUFKTTPISsOeGkKnEXlibbstX1J8LK6pibFGpDQ16JBg/0)
▼不得不说,这才是最好的动力。规律和激情的锻炼方式让他们进步很快,现在的身材已经十分完美。
![](/asp/image.asp?m=0&w=gh_d2b76944268f&u=http%3a%2f%2fmmbiz.qpic.cn/mmbiz/r6kM9Rhfib4O5BxAR5O0XF2navlTOQ7hq5Tia41YRicr22icDH7PxyVVCfEPpWoibCcGBtDicowZLULIBnDNt6MTTn8A/0?wx_fmt=jpeg)
▼这是之前的男主,虽然一直有健身,但一直进步不大。 和Amanda在一起健身的8个月,比他之前健身几年的进步要大得多。
![](/asp/image.asp?m=0&w=gh_d2b76944268f&u=http%3a%2f%2fmmbiz.qpic.cn/mmbiz/r6kM9Rhfib4O5BxAR5O0XF2navlTOQ7hqmAlukavrtjkYcT1qWzR7SGq5mBOQKzGUgcjciaMvicibU7c8hJzr6E5aQ/0?wx_fmt=jpeg)
▼再看女主角,这是最开始的 Amanda,之前是个不折不扣的胖妞。刚在一起的时候,因为 Amanda太胖,一直在健身的Jesper开始带着她健身。
![](/asp/image.asp?m=0&w=gh_d2b76944268f&u=http%3a%2f%2fmmbiz.qpic.cn/mmbiz/r6kM9Rhfib4O5BxAR5O0XF2navlTOQ7hqlqbv5e33MqlXGVSFNzGpAzb6eE3T7TWiaB4jxNnccF6NAI2zJSZDDiaA/0?wx_fmt=jpeg)
▼之前推起Amanda差点被压死,再看现在,推起女主很轻松。
![](/asp/image.asp?m=0&w=gh_d2b76944268f&u=http%3a%2f%2fmmbiz.qpic.cn/mmbiz/r6kM9Rhfib4O5BxAR5O0XF2navlTOQ7hqkl3bvw7HmqsibVlAmMvRljkM2icEMuzkPYkN40IvZVSkdIgX5WuyD0Jg/0?wx_fmt=jpeg)
▼现在健身已经成为他们生活的一部分,没时间去健身房就在户外锻炼,也是花式虐狗。
情侣正确的练腹方式。
![](/asp/image.asp?m=0&w=gh_d2b76944268f&u=http%3a%2f%2fmmbiz.qpic.cn/mmbiz/r6kM9Rhfib4O5BxAR5O0XF2navlTOQ7hqpibLBhGCQZHfA5l4Aa5bPJEwjiawmVkt1PxicKbcOkhWCxvWvRrIx7BUg/0)
▼情侣正确的胸肌和手臂锻炼方式。
![](/asp/image.asp?m=0&w=gh_d2b76944268f&u=http%3a%2f%2fmmbiz.qpic.cn/mmbiz/r6kM9Rhfib4O5BxAR5O0XF2navlTOQ7hq3h6arS2ibQL1FOqZxmmmlxbR72GV8vrflDia4S8qiaGibu2sHPRdOfp7NA/0)
▼男练胸肌,女练腿。
![](/asp/image.asp?m=0&w=gh_d2b76944268f&u=http%3a%2f%2fmmbiz.qpic.cn/mmbiz/r6kM9Rhfib4O5BxAR5O0XF2navlTOQ7hqGEl2FZEwcF6tSzApv4UWtuHydohkcNAQDfG1wd4HHjYYrRh19Mx7Ow/0)
▼最完美的俯卧撑,情侣不要错过。
![](/asp/image.asp?m=0&w=gh_d2b76944268f&u=http%3a%2f%2fmmbiz.qpic.cn/mmbiz/r6kM9Rhfib4O5BxAR5O0XF2navlTOQ7hq9dBcIPZaiaIo79n3W2Gia1GqwGGoXiaeMx87jVOiaFeqMLpx2RicLMltnkQ/0)
▼8个月时间,不能算短,也不算长,但这段时光让他们已经离不开对方。这种和其他情侣截然不同的秀恩爱方式,让他们享受到了前所未有的生活。
![](/asp/image.asp?m=0&w=gh_d2b76944268f&u=http%3a%2f%2fmmbiz.qpic.cn/mmbiz/r6kM9Rhfib4O5BxAR5O0XF2navlTOQ7hqcoiaQArwM1ZPwovtjLuqL3JiagHhKoySSWAcSnoItUW5TTHIHy8CXqXw/0?wx_fmt=jpeg)
▼现在Jesper 已经向Amanda求婚,当Amanda打开钻戒盒的时候都惊呆了...
![](/asp/image.asp?m=0&w=gh_d2b76944268f&u=http%3a%2f%2fmmbiz.qpic.cn/mmbiz/r6kM9Rhfib4O5BxAR5O0XF2navlTOQ7hqgVHobXpX6PBm2Yhwn8ia1etjU7DzBAia5UI7gGj5PQOMKZvarqzLDUDA/0?wx_fmt=jpeg)
▼但Amanda毫不犹豫就答应了。
![](/asp/image.asp?m=0&w=gh_d2b76944268f&u=http%3a%2f%2fmmbiz.qpic.cn/mmbiz/r6kM9Rhfib4O5BxAR5O0XF2navlTOQ7hq7ZLWPmsc3CQjQ7ZBvaAfYA1sBVDE19WB8NQuS3NcWba2xS2QZJNBvw/0?wx_fmt=jpeg)
▼现在他们又开始度蜜月,享受更丰富的生活(又是一波花式虐![](/asp/image.asp?m=0&w=gh_d2b76944268f&u=http%3a%2f%2fmmbiz.qpic.cn/mmbiz/r6kM9Rhfib4O5BxAR5O0XF2navlTOQ7hqdojcGOibicgQc3IN98zKaUlJ6YAbZWjOEh3LDj0ExnMJpiaIjdQX9nib0w/0)
)。
![](/asp/image.asp?m=0&w=gh_d2b76944268f&u=http%3a%2f%2fmmbiz.qpic.cn/mmbiz/r6kM9Rhfib4O5BxAR5O0XF2navlTOQ7hqrMPPkeSw0PWV541SlAdXEzcJMsAWQ3UEX77rpFibWp3wic7gx4Bd3ickA/0?wx_fmt=jpeg)
![](/asp/image.asp?m=0&w=gh_d2b76944268f&u=http%3a%2f%2fmmbiz.qpic.cn/mmbiz/r6kM9Rhfib4O5BxAR5O0XF2navlTOQ7hqvxvRyf6SFCbbkV7E6Y9RS5YWZJmfW1Bpnbkv9BEMGgnT3OfJoHWTibA/0?wx_fmt=jpeg)
![](/asp/image.asp?m=0&w=gh_d2b76944268f&u=http%3a%2f%2fmmbiz.qpic.cn/mmbiz/r6kM9Rhfib4O5BxAR5O0XF2navlTOQ7hq2zEj6cW9iaKBAzQotib9ZlZMEWaxFzTUibibicXcKWInD2Wu3zbXR5PWVOw/0?wx_fmt=jpeg)
![](/asp/image.asp?m=0&w=gh_d2b76944268f&u=http%3a%2f%2fmmbiz.qpic.cn/mmbiz/r6kM9Rhfib4O5BxAR5O0XF2navlTOQ7hqO0XFVfcdOknlvIDlHJricBkEdm1FxicwMLuHMBs98RqbE7VO2dYzP87Q/0?wx_fmt=jpeg)
![](/asp/image.asp?m=0&w=gh_d2b76944268f&u=http%3a%2f%2fmmbiz.qpic.cn/mmbiz/r6kM9Rhfib4O5BxAR5O0XF2navlTOQ7hqFgBiaLbYX6ZQsWL3LbZvvApYVrr2beMuYkLQohEkze0p8x6YOl4nYtw/0?wx_fmt=jpeg)
![](/asp/image.asp?m=0&w=gh_d2b76944268f&u=http%3a%2f%2fmmbiz.qpic.cn/mmbiz/r6kM9Rhfib4O5BxAR5O0XF2navlTOQ7hqBIRDwCofiaXxB2RUrct7QMHQrIMWHHbIRewcJ318micyjJicUkxgQ4f9w/0?wx_fmt=jpeg)
![](/asp/image.asp?m=0&w=gh_d2b76944268f&u=http%3a%2f%2fmmbiz.qpic.cn/mmbiz/r6kM9Rhfib4O5BxAR5O0XF2navlTOQ7hqa2YNFqUZUEHIYhMaxzpV13r94NKmG2cxjWuGsuOOlTpSGspBOhV4Rg/0?wx_fmt=jpeg)
![](/asp/image.asp?m=0&w=gh_d2b76944268f&u=http%3a%2f%2fmmbiz.qpic.cn/mmbiz/r6kM9Rhfib4O5BxAR5O0XF2navlTOQ7hqk5Ypeyd1JpeBML7FT802xlNZL8XJPgx1gfFzGJOYNvnDRtT7SVuyog/0?wx_fmt=jpeg)
最后一段视频,告诉你什么才是男人健身最好的激励!▼
-the end-
![](/asp/image.asp?m=0&w=gh_d2b76944268f&u=http%3a%2f%2fmmbiz.qpic.cn/mmbiz/r6kM9Rhfib4OG8cQibicibB844LSSkUicYEun0xbLGJ4wJZDmlBVBkYM2MJ27rVZrTD0UoF8QuKvjbTUhfLhJoGR6OA/0)
http://www.duyihua.cn
返回 健身 返回首页 返回百拇医药