找一个她,难道不是为了啪啪啪?
2016/3/12 健身

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     找一个她,难道不是为了啪啪啪?

     其实除了啪啪啪,情侣在一起可以做的事还有许多,例如一起逛街,一起吃零食,一起看电影,但这些和下面相比都弱爆了。

     例如督促男朋友健身,并且帮他增加俯卧撑的难度。

    

     例如男朋友练不动时,送上一个鼓励的吻。

    

     例如在女朋友面前展示超强的力量,背着小鸟依人的她做引体向上。

    

     例如学习一些情侣之间的健身方式,一起享受挥洒汗水的感觉。

    

    

     其实,情侣在一起,除了一起享受甜蜜的时光,更重要的事是一起成长。看电影固然没有错,享受美食也是理所当然,还有少部分情侣选择一起玩游戏,只要不影响工作学习也可以接受。

     但假如换一种方式,一起健身呢?

    

     如果情侣一起健身,

     他们的生活将是另一幅模样。

     情侣一起健身,他们会越来越性感。

     情侣恋爱时最喜欢做的事就是一起享受美食,所以说恋爱是一把猪饲料,不少小情侣谈着谈着就有L到XL了,而健身是一把美容刀,怎么吃都不怕胖,身材越来越性感。

    

     情侣一起健身,他们会越来越勤奋。

     冬天起床跑步、一下班就冲去健身房、严格安排饮食,这些坚持一两天很容易,但是坚持一年试试,这种努力勤奋的精神也会影响到生活的各方面。

    

     情侣一起健身,他们会越来越乐观。

     健身会释放多巴胺,让人产生愉悦感。生活中的各种压力和烦恼也会通过健身发泄出去,因此他们对生活会更乐观。

    

     情侣一起健身,他们会越来越恩爱。

     同甘共苦,是情侣爱情长跑的必需品。一起游山玩水容易,一起吃吃喝喝容易,但一起经历风雨却不容易。健身其实是一件苦差事,除了要挥洒汗水,还要忍受肌肉的酸痛,如果情侣一起健身,这将会是爱情的调味剂。

    

     更重要的是,当情侣一起健身后,她会变成让人看了就想搭讪的女朋友,他会变成让人看了就不敢搭讪她的男朋友。

    

    

    

    

    

     最后送上一组男女健身的动作,赶紧学起来吧。

     情侣式俯卧撑。

    

     男练胸肌女练腿。

    

     一起练上肢。

    

     没有杠铃时,用女友做卧推。

    

     花式引体向上。

    

     花式虐腹肌。

    

     花式俯卧撑。

    

     看完是不是感觉受益匪浅呢?

     但是

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     你只是一只单身狗。

    

     -the end-

    

    

    

    

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