户外腰腹训练参考,八块腹肌必备!
2016/3/12
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下面是一套户外腰腹训练参考,
徒手健身党千万不要错过!
▼动作、一
▼动作、二
▼动作、三
▼动作、四
▼动作、五
▼动作、六
▼动作、七
赶紧收走,需要的时候翻出来!
-the end-
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