他的肌肉排名全球前10,是比“大屌哥”还硬的黑金刚!
2016/4/15 健身
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说到“大屌哥”,长期混迹健身圈的健友应该对他不陌生,但今天要介绍的这个人是比“大屌哥”还硬的男人。
他叫Simeon Panda,正如他的名字,他是健身健美圈的“熊猫”人物,他的影响力在全球健身男模排前10,社交媒体送上的粉丝共600多万。
左边这位就是 Panda,因为和大屌哥关系太好,所以粉丝们常常把他们做对比,其实 Panda是比大屌哥更“硬”的男人!。


(右:大屌哥,Ulisses Jr)
这是他的资料,Panda今年28岁,185cm的身高,体重却有208斤!
姓名:Simeon Panda
年龄:29岁
体重:104公斤
身高:185厘米
在他那里没有“穿衣显瘦,脱衣有肉”,只有穿衣“死壮”,脱衣更壮!

下面是他的肌肉照,感受一下这位超级黑金刚的强悍肌肉!
他拥有强壮的胳膊,和爆炸般的三角肌。

这个胸肌让多少女士自愧不如。(最少也是D...)

从背面看 Panda 更是吊炸天一般的存在,又宽又厚的背部再搭配这个蜂腰简直帅炸了。


皮脂超低,背部线条十分明显,还能看到丝丝的血管。

再看Panda全身肌肉照,长期混迹健身圈的人一定知道这是什么水平!

这不是熊猫,是熊好吗...

人家为啥肌肉如此吊?来看一下这个超级黑金刚是如何炼成的。
一般人的手臂训练弱爆了,
低位拉力器弯举还得负重25KG!

下面是他背部超发达的秘密!
大重量T字划船,

超大重量硬拉!

健身房最大的哑铃才是他的菜!

除了背部训练很变态,
其它部位一样很屌!
超级大重量卧推!

大重量虐肩!

训练水平决定身体水平,就是这样变态的训练让Panda完美的逆袭。除了变态的训练,更多的是他的坚持,2002年的 Panda 还是朋友同学眼中的小瘦子,到现在已经10年的健身史!

除了训练,Panda 的饮食也十分苛刻,每天都是天然的食物+运动补剂,从16岁开始就一直如此!



10年变态的训练加坚持成就了他,现在Panda是全球最火的肌肉男模之一,如今又成立了自己的健身品牌,还有无数运动品牌为他提供赞助。

下面这三位被许多人认为是健身圈最屌的三剑客,Lazar Angelov、Simeon Panda、Ulisses Jr。

在健身健美圈,Panda混的风生水起,现在是少数敢和小力王比划一下的人之一。

和凯格林关系也很好。

Panda和卡特。

Panda和双胞胎肌肉男模。

Panda和巨力怪!

如今Panda在全球健身圈都有了很高的知名度,这是他最小的粉丝。

去理发都能碰到求合影的忠实粉...

另外值得一说的是,Panda有两个偶像,一个是李小龙!

另一个是金刚狼休·杰克曼,这是他的cosplay...

说到健身圈的最佳CP,他们一定是第一位,因为Panda和大屌哥关系实在太好,他们总是互相晒合照。

当他们发出合照后,总有许多粉丝留言:在一起,在一起,在一起。。。
这是网友为他们P的亲密照。。。

别闹了,人家有肌肉,有身高,有事业,而且有女友了。。。

健身让Panda遇到了这位女神,熊猫嫂是一位肌肉迷,看到Panda后简直流口水,之后他们迅速走到了一起,如今已经相爱多年。

最重要的是,现在他们经常一起锻炼,实现了你保护我深蹲,我帮你摇粉的梦幻般生活,求大屌哥心理阴影面积...

再送上几张他们的亲密照,这是不是你想要的生活?
(不虐狗小编心里难受
)





最后送上Panda和最好的肌友一起训练的视频,像他们一样去战斗吧!
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-the end-



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