怪不得健身的人越来越多…
2016/4/28 健身
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为什么健身的人越来越多，只因这些意外惊喜。
▼练出了性感腹肌和人鱼线，不再有大肚腩，穿衣脱衣同样性感。
▼远离不健康的饮食，并且养成了良好的生活习惯。
▼健身让你不会轻易长胖，吃多一些没有负罪感。
▼拥有了好身材，更有魅力更自信。
▼健身会让你释放压力，减轻学习和工作的压迫感。
▼身体越来越强壮，霸气增值。
▼皮肤更有弹性，越活越年轻。
▼疾病会远离，健康指数直线上升，更长寿。
▼认识更多爱健身的朋友，社交圈更丰富。
▼身体消耗的热量增加，胃口越来越好。
▼享受到突破自己的喜悦，越来越乐观。
▼好的身材和生活方式更受异性欢迎。
▼有了新的目标，更激情，更努力。
▼遇见了最好的自己。
不想健身时，看完下面几句话!
▼没病也要体检，不渴也要喝水，不疲也要休息，不富也要知足，再烦也要想通，再苦也要坚持，最后一点也最重要：再忙也要运动!
▼每个胖子都能逆袭成功，每个瘦子都能成为肌肉男，就看你愿不愿意去打磨。
▼安逸并不能给你带来任何改变，去读书，去健身，学习新的技能或语言。不要陷入"温水煮青蛙"的困境，远离你的舒适窝，才能成长。
▼想健身，就立即行动，不要说等有时间了再运动。哪有那么多以后等着你，你只有现在。
▼健身只需自己默默努力，时间会证明一切，汗水从不会骗人。
健身并没有想的那么艰难，只要你愿意坚持，它一定会给你回报。
-the end-
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