她用身体和颜值告诉了全世界,健身改变人生....
2016/5/22 健身
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健身对一个人的影响究竟有多大?今天的主人公给你答案...
今天的主人公叫Conner,下面是她的照片,一个乐观开朗的女孩,但只要看到她的人都会觉得她太胖了。
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虽然Conner很乐观,但在她身上找不到一点年轻人的活力,出去走几步就喘到不行。
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她的多半衣服都是加大码,
孕妇装她都穿不下。
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和所有女生一样,Conner希望自己穿上最美丽的衣裳,她无数次幻想过自己瘦下来的样子。
但减肥对于一个体重超200的女生来说,减肥谈何容易,于是她定做了一件礼服,以满足自己的愿望。
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无奈体型太胖,虽然礼服很合身,但Conner 穿上后并没有达到自己想要的效果,甚至还遭到了不少人的嘲笑,“这么胖就别作了!”...
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虽然她曾经失败过无数次,但在这次打击后Conner决心重新开始减肥。为了避免自己放弃,她把要减肥的事情告诉了所有认识的人...
当天她跑到了KTV发泄了一整晚,
她说这是我最后的疯狂!
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她买了许多健身器械,
并开始闭关修炼,
之后她便彻底消失了...
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大约过了一年,
她再次更新朋友圈时正在健身。
她的这次出现惊呆了所有认识她的人,
“这个是你??”。
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至此之后她的朋友圈重新“活了”,
但画面已经完全不同,
不但像整过容一般,
而且人生全程开挂...
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(这是她减肥期间颜值的变化)
这是Conner自己在做早餐,
许多朋友已经认不出...
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现在Conner出门时是这样的,
再也不是以前的大胖妞。
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之后她又为自己定做了一套礼服,
画面比以前美了一百倍!
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游泳的时候晒晒美腿。
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和闺蜜一起逛街喝茶。
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再来看减肥前后的对比照!
你敢相信这是一个人?
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胖妞变女神,
只隔了一层脂肪。
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(感谢那一次的坚定)
从开始减肥到现在,Conner减掉足足半个自己。但有一个小小的遗憾,由于减肥速度过快,肚子上多余的皮肤还没完全恢复。
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医生告诉她肚子上的皮肤可以先不用管,身体有很强的自愈功能,就算不能恢复,手术去除多余的皮肤也很简单。
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当然,这一点点多余的皮肤对Conner丝毫没有影响,整体的身材看起来像18岁的少女一般。
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现在Conner还登上了报纸,
激励了无数人。
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(看到自己登上报纸,Conner难以抑制喜悦)
现在她又被邀请参加节目,
分享自己的健身心得。
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Conner分享了一些自己的减肥最重要的几个心得:
记得吃早餐,并且蛋白要充足。
如果没有时间,记得提前准备好食物,不然很有可能又吃垃圾食品。
多吃蔬菜,它能维持健康,增强饱腹感。
选择自己喜欢的运动,并养成规律锻炼的习惯。
最重要的一点,一定要坚持。
现在她穿上比基尼上台也可以如此自信。
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健身之后,Conner的人生发生了天翻复地的变化,无论是事业或是生活。
现在,Conner感觉满世界都在围着她转,曾经男人看到她都是爱理不理,现在经常会遇到搭讪。
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健身改变的不仅是身材,
还有外貌,
甚至整个人生!
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-the end-
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