这个254斤的死胖子痛苦减肥2年，用20张照片震惊朋友圈！

这个254斤的死胖子痛苦减肥2年，用20张照片震惊朋友圈！
2016/6/7 健身

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     2年时光并不算长，但也不算短，如果把这不长不短的两年用来健身会发生什么变化？今天这个超级大胖子给你答案!

     我是一个超级大胖子，

     体重一度逼近300斤!

     下面是我最轻的时候，254斤，

     别人都叫我死胖子。

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     从小到大我都不爱锻炼，也不爱出门，小时候就比同龄人胖许多，而我的父母体型也都很胖，所以他们根本不在乎我是不是又胖了。那时的我自卑，不爱出门，不爱脱衣服，有时候看到自己都会觉得恶心。

     最轻的时候还是我生病之后，那也是我第一次体重有下降，但这一次也让我真正下定决心减肥，因为肥胖已经影响了我的健康和整个人生。

     当我说这些话的时候我已经减肥2年，

     那是我人生最痛苦的两年。

     那时候我很不爱拍照，

     但希望这些为数不多的照片能震撼

     到每一个在健身路上坚持的人。

     减肥一个月，

     几乎没有任何变化，

     甚至体重开始有所增加，

     但我以前减肥从没坚持过一个月

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     虽然很累但很充实，

     不知不觉我已经健身10个月，

     这是我第一次察觉自己体型有了变化，

     后来称体重发现瘦了40斤。

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     虽然瘦了40斤，但我依然是个大胖子。

     所以我必须继续坚持每天锻炼。

     不知不觉我又瘦了20斤，

     体重终于跌破200斤，

     原来我也能坚持那么久。

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     变化最大的一次是在坚持一年的时候，

     长期不见我的朋友开始认不出我，

     之后我也渐渐开始爱拍照。

     更令我意外的是，

     消灭跟随了二十多年的肚子，

     我只花了一年时间。

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     这是我减肥14个月的时候，

     和最开始的照片还是一个人吗？

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     对于减肥者而言，

     我已经成功了，

     但这只是个开始!

     到现在我已经健身整整2年，健身对我而言并不再那么痛苦，相反我甚至爱上了健身，力量训练的强度也开始增加。

     我现在的目标不仅仅是减脂，

     而是腹肌和性感的体格。

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