她坚持跑了20周,140天,当她脱掉衣服时,她笑了,我感动了!
2016/7/1 健身

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     有一位妹子想健身,却只会用最简单的跑步。跑步前她一身赘肉,当2分52秒时她脱下衣服,我被震惊了!

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     第一周、腰粗、腿粗全身都是肉,一胖毁所有让她决心跑步,但没跑几步就累成了狗。

    

     第二周、情况并没有好转,全身酸痛难忍、枯燥、孤独、缺氧,运气不好还会碰上坏天气......心情跌落到谷底!

     痛苦的坚持了第三周、第四周、第五周情况依然没有任何好转!

     直到第九周,跑步对她而言不再像最初如此辛苦,也越来越有激情,但不幸的是,她受伤了,沮丧、无奈、伤痛折磨着她,想要放弃。

     健身从来就不是容易事,是继续还是放弃?如果就此放弃,前面的努力都将白费,带着一丝不甘,她依然上路了,咬着牙,越跑越快!

     跑到第20周,她已经是风一样的女子了。

     然后,她笑着,脱下了外套,她爱上了现在的自己!

     从胖妞到女神,她仅仅用了20周,

     并且只靠跑步!

    

     这就是,坚持的力量!

     -the end-

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