男人不健身，再帅也是渣！
2016/7/30 健身

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     为什么说男人不健身，

     再帅也是渣？!

     下面这个男人叫Rohit Khandelwal，

     被称为印度第一型男。

     这颜值，这气质，

     啧啧啧 ....

    

     当然，印度人的审美不会如此独特，这个男人现在是世界先生大赛冠军，他用自己的亲身经历告诉了全世界：男人不健身，再帅也是渣!

     今年的世界先生大赛中，有一个男人杀出重围，惊艳了全世界，他就是Rohit。

    

     世界先生大赛，是“男生版的世界选美大赛”，在对选手的苛刻程度上甚至超过了选美大赛。

     身材、颜值、才艺、身高、体脂率、艺术感等许多都是选手打分的标准，亚洲至今没有一个人能夺得冠军，难度可想而知。

    

     而Rohit是全亚洲第一位冠军，

     这个名不见经传的男人轰动了印度，

     现在他的画风是这样的。

    

     这颜值，这气质，

     啧啧啧....

     (语境突变)

    

     Rohit击败了来自45个国家的国名男神，

     你敢相信最上面的屌丝男是他？

     因为气质不凡，

     Rohit还被评为最佳着装男士杂志GQ。

    

    

    

     现在Rohit是时尚圈的宠儿，

     无数少女心中的男神，

     当他脱掉衣服后画风又变了!

     有胸肌、有腹肌、有颜值，

     这才是真男神。

    

     结实的肩膀和手臂，

     整体比例也很完美。

    

     已经有健身男模的味道。

    

     这身材妹子们得舔屏了。

    

     从辣眼睛的屌丝到世界先生，

     Rohit只用了两个字：

     健身!

    

     这场蜕变并不容易，

     他花了整整三年，

     下面是他这3年的日常!

     力量训练增肌

    

     徒手也不能少

    

     抡大锤减脂

    

     战绳做有氧

    

     为了腹肌

     腰腹训练不能少

    

     那时候Rohit经济紧张，

     经常一天吃不上一顿肉，

     他唯一的蛋白质来源是鸡蛋。

    

     执着改变一切，

     健身三年，

     Rohit完全变了一个人。

    

     曾经肥胖的脸也变得轮廓分明，

     身材也发生了质的变化。

    

     健身是男人最好的整容刀，

     下面是男人健身和不健身的区别。

     肌肉和脂肪，

     天使与恶魔的区别。

    

     男人的气质，

     90%由身材决定!

    

     纹身配肌肉和纹身配肥肉，

     一个是时尚，一个是流氓

    

     同样的身高、同样的内裤，

     换个身材感觉完全不同

    

     健身，

     让男人变男神!

    

     健身是男人终身的事业，

     因为健身的男人，

     可以帅一辈子!

    

     -the end-

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