胖大婶带孩子健身2年后。。。我不敢相信自己的眼睛!
2016/9/26 健身
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结婚生子是许多女孩的宿命,
于是含辛茹苦的相夫教子,
渐渐地青春不在,变成黄脸婆。
但有一位倔强的大婶做出了不同的选择,
她叫Akino,来自韩国,
两年前她成为了母亲,
在做妈妈的喜悦和劳累中体重达到了150斤。![](/asp/image.asp?m=0&w=gh_d2b76944268f&u=http%3a%2f%2fmmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/r6kM9Rhfib4NHeNKbZU3utZZOPldwJs4XugMibZMLrJebQoov0FlLFGz8DMFxib0JZ6Hs52jmYvu5ZaNBFoUh21ibw/0?wx_fmt=jpeg)
直到最近,她让所有人惊艳了,
这是现在的Akino,
你敢相信吗?
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原来带孩子也可以这么美
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两年前,
生完孩子后她直接少女变大妈,
曾经少女般的身材也变成过去。
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许多人生完孩子选择向生活妥协,
都认为做妈之后就不要再折腾了,
2年前她做出了不一样的选择——健身。
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边带孩子边健身并不容易,
没办法去健身房,
孩子哭了要哄,要喂奶,
于是Akino买了一些基础的器械,
家里就是她的健身房。
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就这样普普通通的方式,
Akino毫不犹豫的开始了。
除了买的器械,
沙发也可以锻炼。
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刷刷朋友圈也不忘记锻炼一会。
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边健身边哄孩子,
一举两得。
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等孩子睡觉了
再虐几组腰腹
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升级难度的平板支撑
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看电视也可以锻炼一会
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除了健身,
她还自己做起了健身餐。
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再也不吃零食和垃圾食品
都是天然健康的食物
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努力和付出终于得到回报,
她能感觉到身体一天天在变化,
下面是这两年的对比照,
我彻底被惊艳了。![](/asp/image.asp?m=0&w=gh_d2b76944268f&u=http%3a%2f%2fmmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/r6kM9Rhfib4NHeNKbZU3utZZOPldwJs4X94DgMIBdfeFskULmIVgFRJ9erVEgQUDfsDZ7seNSiaOTxOLtRc8Qskw/0?wx_fmt=jpeg)
清晰的马甲线不输给任何网红,
你敢相信她已经生完孩子了吗?
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健身两年她足足减下来56斤,
几乎已经变了一个人。
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如今体重已经恢复到18岁的52KG,
但同样是52KG,现在却美爆了。
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边带孩子边健身,
2年硬生生把自己练成了女神。
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年龄大了两岁,
却回到了18岁。
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现在她已经是两个孩子的妈,
老公每天对她爱不释手。
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现在还登上了韩国的杂志,
激励无数妈妈。
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最后送上一10张Akino的美照,
如果让我猜她的年龄,
18岁真的不能再多了!![](/asp/image.asp?m=0&w=gh_d2b76944268f&u=http%3a%2f%2fmmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/r6kM9Rhfib4NHeNKbZU3utZZOPldwJs4Xf6PZWpagLLYgXbYHNia9B5lvoP2icSUp5orCf3IorwHyCUricMtE1wciag/0?wx_fmt=jpeg)
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