49岁健身女神竟然如此性感，男士们请别强撩。。。
2016/9/29 健身

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     女人可以性感多久？

     这个年过半百的女人告诉你!

    

     对于许多女人而言，49岁是一个可怕的数字，容颜已经慢慢老去，身材也渐渐走形。但今天说的这位女人已经年过半百，却依然能用性感形容，下面是她的美照，感受一下。

     完美的翘臀和腿型

     不输给任何健身女神

    

    

    

    

     除了性感的翘臀，

     紧实的腹部和性感的马甲线也很完美，

     妹子们还好意思吃吗？

    

     她叫劳拉·哈里斯(Laura Harris)，现在已经49岁，从1993开始健身。当时因为一直待在办公室，为了不变胖，她每周进行三次运动，已经坚持二十多年。

     Laura是一名房地产经纪人，在之前从未接受过任何体育运动，所以也仅仅只是跟着电视锻炼。

     直到2005年她开始尝试力量训练，而力量训练改变了她的整个身型。如今49岁，除了熟人，几乎没有人猜得出她的年龄。

    

     她从2005年开始在网上记录自己的健身之旅，

     现在已经拥有50万粉丝，

     这才是真正的实力网红。

    

    

     女人21岁是最好的年纪，

     而她那时却是路人甲，

     这是她21岁时拍的照片。

    

     到现在她已经坚持健身10年，

     各种力量训练和有氧来者不拒，

     这也让她变成了如今的翘臀女神。

    

     另外，她从来不吃加工食品，每天的食物几乎都是一样的：燕麦片，蛋清，蓝莓，酸奶，鸡，鱼，全麦面包，糙米，果仁。

    

     当然这一切都是值得的，

     看到她男士们请别强撩，

     阿姨真的已经49了。

     下面她的一些生活照，

     看看什么叫有身材就是任性。

    

    

     趴着拍。

    

    

     看电视拍。

    

    

     练弹力绳拍。

    

    

     户外拍。

    

    

     自驾游拍。

    

    

     出门前拍。

    

    

     下雪拍。

    

    

     马甲线更要拍。

    

    

    

    

     最后，送上她练臀时的动图，

     感受一下。

    

    

     健身让她并没有被年龄打倒，而是越来越美。虽然健身不是水，不是空气，不是生命的必需品。但有了它，你会更完美。

    

     -the end-

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