她不运动,不节食,60天怒减60斤。不瘦下来,不知道自己有多美。
2016/8/1 护肤小知识

     你这辈子真想瘦一回吗?

     你减了多少次肥了? 是不是每一次都在减了几斤或者十几斤的时候放弃了,然后又迅速的胖了回来,以一种不吃死就遗憾终生的态度挑战自己的胃?活活的塞进去炸鸡薯片冰激凌蛋糕可乐披萨之后还要继续嗑瓜子?!看到电视里漂亮的女明星,自己心里很痒,觉得她五官也没多美,甚至还不如自己,不过就是瘦而已嘛?!

    

     20多岁了还没有被人追过,就算谈过一两回鸡肋的恋爱,男朋友也总是闪烁其词,甚至不愿意把你介绍给身边的朋友,你还觉得我们关系没到那里,也许他还有所顾虑,其实他很爱你?

     看到别人那么瘦那么美穿着漂亮衣服,也曾经在心里面产生小小的涟漪,为什么涟漪过后你们还是该吃就吃该喝就喝了呢?!或者当时说了句,哎呀瘦真好,我也好想瘦,我好羡慕她们的高白瘦啊!我要是能这么漂亮少活10岁也愿意啊!你宁可少活10岁,为什么就放不下那根卤鸡翅呢?一个破鸡翅膀能顶你10年的生命吗?

     因为我成功了我成功的瘦下来了58斤而且只是用了不到2个月的时间!

     下图是我13年6月份我胖的时候,应该比大多数人都胖吧:

    

     我也是很懒的人,不过当我意识到上面的问题时,我决心一定要瘦下来!下定决心了我就到处找方法。我打过羽毛球,对减肥帮助不大。郑多燕也做过,效果不大。不爱跑步。

     我一路减肥过来的感受就是,减肥没有人指点和鼓励,一个人默默的坚持,真的很辛苦,很容易放弃!当时也不知道怎么减。但是我知道要控制住嘴。不过其实最难的就是坚持。减肥那段时间可能真的是最痛苦的一段时间。因为我是个特别爱吃,特别爱甜食的人。过了一个月还是没什么变化,我当时真的有点心灰意冷了。

    

     各种办法都不行,只能借鉴他人的啦,于是乎逛减肥论坛,看别人的减肥方法,但是没有适合自己的。然而,闺蜜向我推荐了一位减肥导师,说自己就是她的指导下成功减肥的,我就在想着有用么,我就看了一下她发的帖子,都是胖友们减肥成功的经历。

     在她的调理和建议下进行减肥,效果挺好的,最关键是没有副作用,于是我了解了一下,就坚决加了减肥行列,最关键的是有专业的指导不用我自己瞎摸索了,另外不用运动也是我最看重的。

     她并没有马上向我推荐什么减肥产品,而是根据我的身高、体重、身体状况、分析我的肥胖原因。是由于营养过多又没有什么运动导致脂肪堆积,通过一些小测试,详细分析后认为是可以容易的减下来的。大家可以加老师微信 帮忙分析下自身的体质情况。

    

     前期是要先调理好体质,让新陈代谢变快,消除多余的脂肪堆积,把毒素排出体外,才能够减下来的。基于我的情况,老师还特别叮嘱我千万不能节食、不能做过量运动、情绪要稳定、开朗,这样才能健康的减下来。慢慢通过微信上的互动和接触,我觉得她非常真诚、有责任我决定鼓起勇气再试一次,另外不用运动也是我最看重的。在她的建议下,我大概1个月多时间一共是瘦了接近34斤,也没有任何副作用,并且在减肥排毒的同时,便秘也好了。那段时间我的心情好身体状态也比较好,吸收的比较好所以效果挺明显的。

    

     我听从她的建议用了不到2个月时间一共是减了58斤,也没有反弹现象。当然这都要感谢她,她人很好很热心,不是她的帮助和鼓励,也不会有今天!

    

     你知道吗,如果你身边的女生都说其实你一点都不胖的时候,你心里也许觉得,嗯我就是不胖,那为什么她们一个个都瘦成人干了还成天对着镜子说,矮油我怎么又胖了,明明才90斤就叫嚣着我要减肥要减肥,而她们天天拉着你逛街,对你笑意绵绵的说,你真的不胖哦。她们安的什么心?用我告诉你吗?就是因为你们一直是体重三位数的死胖子,站在她们身边才能更好的做绿叶,你要是瘦下来,看看她们还怎么天天拉着你,到时候你自然有大把的男生陪在身边,你还要你那所谓的虚伪的“闺蜜”做什么?!

    

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     自从我瘦下来之后,身边的胖子们也都一个个的加入了减肥行列……

     这是我的堂妹,从小就好胖,念书的时候由于久坐不运动一直都胖胖的。后来看到我成功了,刚毕业的她也加入了减肥队伍,不到四个月瘦成了女神。

    

     后来我把自己减肥消息发到朋友圈,照片被疯狂的转发,圈子像中毒一样加进了很多陌生的网友。这是她们瘦下来的照片。

    

    

     由于篇幅有限我又比较懒,大家有什么要问的都可以去加她。我们现在在是很好的朋友,她也比较了解我的情况。

     胖子很多都是没有毅力,因为我自己也是一样,否则也不会放纵自己长得这么胖了。

     我也想跟好朋友穿着姐妹装不用担心穿着差距有多大。

     我也想吃的多的时候被人说真好呀吃多还不胖而不是这么胖还死吃。

     我也想自豪的跟店员说给我s码的而不是说你给我看看有我能穿的衣服么。

     我也想男朋友拉着我的手出去逛街能脸上沾光 而不是担心他心里会不会嫌弃自己。

     我也想有个美丽的人生虽然知道跟胖瘦无关靠自己努力。

     我要当个瘦子我为自己代言。

     我们都可以给自己定个短期的目标。

     实现一个再继续一个 直到发现自己哇塞 是个大美女~

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