醋泡一物，吃一天竟能瘦2斤，等于跑步两小时！
2016/9/28 减肥最快秘籍

    

     如今市面上的减肥方法五花八门，胖妞一定要选择适合自己的减肥方法，让自己的减肥道路事半功倍。减肥不能不吃，节食有害身体健康，合理的饮食是减肥成功的重要前提。

    

     小编教你做醋泡葡萄干来减肥，因为醋可以促进我们人体的新陈代谢

     精彩推荐这一期教你用生姜月瘦30斤

     今天告诉大家一个生姜减肥的大招，微博的一位红人总结了一套生姜减肥的计划，只用了1个月的时间就疯狂甩肉30斤，效果超级给力。对于久坐缺乏运动的人，这个办法效果最好哦。一块生姜让你一天瘦一斤。

     动图

    

     ↓↓↓↓继续阅读↓↓↓↓↓

     从而达到美容、减肥的功效，下面就为大家介绍如何制作醋泡葡萄干来减肥。

    

     取大概十勺的葡萄干，把葡萄干放入玻璃瓶之类的密封容器里。

    

     2.将醋倒入放置葡萄干的容器里面，一直到醋淹过葡萄干为止。

    

     3.密封，只要腌一夜，醋就会沁入葡萄干里面，使葡萄干膨胀了起来，一天吃一大匙就足够了。

     想要达到更好的减肥效果，除了吃小编介绍的醋泡葡萄干，还可以结合适量的有氧运动

     版权归原创者所有，如有侵权请及时联系

     小编有话说

     以下是小编为大家挑选的2016年最火的微信，不同类型，不同内容，希望给你的生活添加别样的风采!

     ★长按二维码，选择“识别图中二维码”进行关注★

     ▼ ▼ ▼

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    http://www.duyihua.cn
返回 减肥最快秘籍 返回首页 返回百拇医药