最好吃的金针菇做法大全!
2016/9/20 每天健康菜谱

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     用料:金针菇 300克、枸杞子 1把、小葱 适量、食盐 适量、生抽 1小匙、醋 2小匙、白砂糖 适量、味精 适量、辣椒油 适量、香油 适量、植物油 适量

     做法:

     1、葱花切好放入碗中,锅中放入2匙植物油、1匙香油,烧至七成热

     2、烧热的油浇在葱花上,制成葱油备

     3、取一个小碗,加醋、生抽酱油、盐、汤、味精、辣椒油调成汁(醋和生抽比例为2:1)

     4、金针菇洗净后放入开水锅中焯烫一下,过凉水后捞出,沥干水分

     5、将葱油浇在金针菇上

     6、放入调好的料汁,拌匀即可

     2.白灼金针菇

    

     用料:金针菇 适量、朝天椒 适量、小葱 适量、生抽 适量、白糖 少许、食盐 适量、色拉油 适量

     做法:

     1、 葱洗净切成葱花,小红椒洗净去蒂切成辣椒圈。(不太会吃辣的把辣椒籽去掉)

     2、 金针菇洗净切去根部洗净,锅中水烧开熄火,入金针菇焯水一分钟,捞出沥干水份

     3、 碗里倒入两勺生抽酱油,加一点白糖调匀

     4、 将沥干水份的金针菇梳理整齐码在碗中,撒上葱花

     5、 锅烧热,倒入两勺食用油,油温升至八成热,转小火下辣椒圈爆香,捞出辣椒圈放在金针菇碗中

     6、 转大火让锅中油温升高至冒烟,关火,迅速浇 在金针菇上,激发出葱花的香味,吃时拌匀即可

     3.剁椒金针菇

    

     用料:金针菇 400克、剁椒 4汤匙、蒸鱼豉油 3汤匙、小葱 2棵、植物油 2汤匙

     做法:

     1、金针菇剪去根部,洗净沥水,摆在盘中

     2、将剁椒铺在金针菇上面

     3、蒸锅加水,大火烧开,金针菇入锅大火蒸5分钟

     4、金针菇出锅后将盘子里的汤汁倒掉不用

     5、小葱切末,洒在剁椒上,浇一些蒸鱼豉油,最后浇上热油即可

     4.鱼香肥牛金针菇

    

     用料:肥牛 200克、金针菇 100克、葱 20克、姜 10克、蒜 20克、豆瓣酱 5克、料酒 5克、米醋 6克、酱油 5克、白糖 4克、淀粉 3克

     做法:

     1、金针茹切去老根洗净,煮锅水开后放入金针茹,再次煮开后捞出沥水备用

     2、肥牛卷无需解冻,直接入开水锅中,用筷子拨散后关火,捞出备用

     3、葱姜蒜切末,豆瓣酱剁细,用料酒、米醋、酱油、白糖和少许淀粉调一个味汁

     4、起锅坐植物油,五成热时入入葱姜蒜末和豆瓣酱,炒出香味和红油后倒入调味汁,煮开后放入金针茹和肥牛,再次煮开即可

     小编有话说

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