每天15分钟打造马甲线,瘦不是目的,性感才是我们的目标!
2016/9/19 教你减肥瘦身

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几组训练马甲线的动作,每个动作45秒,休息15秒,记得坚持才有效!
①Ready?GO!

②啊…休息15秒

③呼…躺15秒

④加油…休息15秒

⑤十…五…秒

⑥还有三组,加油

⑦马甲线在等我…

⑧最后一组,有点样子了…

现在这个身材用线说话的时代
记得坚持啊!
别老羡慕别人
相信你也可以拥有完美的马甲线
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