范爷“雄腰巨臀” 好生养的标志竟是健康危险信号
2016/4/29 存济健康服务

     还珠》再相聚，范冰冰巨臀抢镜，获封“巨臀女神”

    

     之前在跑男的节目中，范爷“铁腚碎瓢”的冲击力，相信看的李晨两脚发凉、菊花一紧。

    

     李晨在《康熙来了》最后一期中，说范爷：“屁股大好生养”。范爷气质出众，但依然腰粗、腿粗、大臀——健康吗？!“大腿和臀部的脂肪有益，腰部的脂肪有害”，范爷超级爱吃甜食、夜宵无节制，这两年范爷的“腰围”开始向臀围靠近!

    

     女人腿粗、臀部大，代表的就是健康!这里的臀“大”是指相对大。

    

     女人臀部与患上糖尿病和心脏病的风险之间紧密关联。人体脂肪不是平均分配的，脂肪的位置影响着身体健康。例如，因为靠近心脏，胸部多余脂肪更容易引发心脏病。而如果臀部储存了适量脂肪，就相对减少了人体器官的脂肪量，也减少了患糖尿病和心脏病的风险。不是说拥有一个大屁股就更健康了。

     当“腰臀比”在0.6至0.7之间的时候，臀部越大，女性的生育能力最强、健康不易得病，一旦腰围大于臀围，腰部的脂肪占据优势时，这个优势便失去，而且一些慢性疾病，比如糖尿病、高血压等就找上门来，而保证腰围小。现在范爷的比例“腰臀比”目测已经0.8——0.9左右了!

    

     所以范爷该戒夜宵了!再这样下去，腰围要反超臀围了!再来具体看一下，臀、腰、腿，对身体健康的影响

     臀部脂肪可清除有害的脂肪酸，并且它含有一种能阻止动脉阻塞的抗炎剂。与无保护作用的腰部脂肪相比，大屁股对你是有益的。臀部过小可引起严重的代谢问题，比如引起柯兴综合征。与腰部脂肪相比，大腿和臀部的脂肪更难移除。当脂肪快速分解的时候会产生大量的，可引起体内炎症的细胞活素。这些细胞活素已证实与心血管疾病，胰岛素抗性和糖尿病有关。较慢的臀部脂肪燃烧速度能产生更多的脂联素，它可保护动脉，促进血糖平衡和脂肪的燃烧。理想情况下，保持腰部的纤细，大腿越粗越好。

     所以，女性朋友们，减肥不要“细腿”，细腰即可!健康比腿细更重要，病人腿细啥用？健康最重要!还有研究显示，屁股大的人更乐观!

     转载自作者鹭天龙

    

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