我是不是你最疼爱的卵,你为什么不说话
2016/5/12 存济健康服务

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     村上春树说 哪有人喜欢孤独 只不过是不喜欢失望

     然而我觉得 哪有卵子喜欢孤独 只不过是找不到对象

     孤独就像一个人的大号,怀顾四周手纸却够不到

     孤独就像一颗卵的卵巢,想要冲出重围但却只能苦笑

     我到底是不是你最疼爱的卵,卵巢你为什么不吱声

    

     当我认为自己是一只小公举一样的傲娇的存在,可是一只单身汪没有机会享受第二杯半价的痛苦,就像小蝌蚪在门外徘徊,而卵子却触不可及

     当然每个备孕的女性都希望自己的排卵期像早高峰的地铁站,或者是春运时的火车站,然而对于卵巢早衰这类患者来说,理想很丰满,现实很骨感。

     我相信正在备孕的你一定会和我一起大声呐喊:防治卵巢早衰,刻不容缓!

    

     如何防止卵巢早衰?

     1.对不良生活习惯说不!

     良好的生活习惯,均衡的营养补充是防治卵巢早衰的重要前提。保证摄入合理适量的营养成分,可适当多吃一些优质蛋白质、维生素B、叶酸、铁、钙等营养物质,如坚持每天喝牛奶,多进食鸡蛋、猪肝、黑木耳、豆类及其制品、莲子、蔬菜、瓜果、虾以及鱼等食物,少吃油炸食品,避免过多饮用咖啡、浓茶及酒。加强运动锻炼,尤其是注意在公共场所、生活坏境戒烟,避免被动吸烟。

    

     2.保持良好心态,今天你开心吗?

     长期在情绪较大波动、心情抑郁等不良情绪刺激下,中枢神经系统与下丘脑-垂体-卵巢轴功能失调,导致促卵泡素和黄体生成素异常分泌、排卵功能障碍、闭经,严重者引发卵巢早衰。所以女性必须学会保持良好的心理状态,学会舒缓自己的情绪,防止机体免疫抗病能力降低,引发卵巢早衰。

    

     3.早期发现,早期预防!

     在卵巢功能衰竭之前,会先出现功能异常,在此期间可能几年或十几年,利用卵巢储备功能监测指标对卵巢状态进行间接地了解,适时使用周期性治疗,或是中医中药治疗,以便保护卵巢功能,以利于改善或避免卵巢功能衰竭。

     5.中西结合,药膳茶饮!

     卵巢早衰患者多存在体质的偏颇,气郁质、气虚质是卵巢早衰的好发体质,气虚血瘀是卵巢早衰发病的重要环节,补肾为主,佐以健脾养心、调肝泻火是卵巢早衰的主要治疗方法。

     桂圆、枸杞等补肾中药,加中成药和艾灸治疗,可起到协同治疗作用。配合营养、运动、中药可使精血得以化生,阴阳得以平衡,肝脾得以调和。

    

    

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