秋天到了，该重点防这几种病
2015/8/29 公共卫生与预防医学

     秋天气候多变，秋风送爽也送病，在“多事之秋”，人们要加强自我保健，根据三秋气候的不同，防范各种时病。

     初 秋

     秋季腹泻

     经炎夏消耗，入秋之后人体消化功能下降，肠道抗病能力减弱，若有不慎，即可发生腹泻。

     秋季腹泻主要有两种，一是由菌痢、食物中毒、霍乱、伤寒等肠道传染病引起的急性感染性腹泻，一是轮状病毒所致的婴幼儿腹泻。

     秋后，要格外注意饮食卫生，养成良好的卫生习惯，千万不能麻痹大意。对婴幼儿要加强养护，尤其是饮食调理，并注意气候寒热变化，加强体格锻炼，增强体质。发生腹泻之后，应及时就医；腹泻严重者，须立即救治。

     蚊媒传染病

     入秋之后，略显温热潮湿的气候，为蚊子的孳生提供了适宜的条件，因而，成为蚊媒性传染病的高发季节。

    

     由蚊子引起的传染病主要有流行性乙型脑炎和疟疾，均是由蚊子叮咬病人后，再次在健康人身上吸血造成的。乙脑主要侵犯儿童，若不及时救治，可危及生命，而且预后较差。疟疾俗称“打摆子”，发作时有典型的发冷发热症状，但发作无规律的恶性疟疾则危害较大，可致死亡。

     预防蚊媒性传染病，关键在于彻底消灭蚊子。进入秋天以后，要注意净化周围环境，搞好室内外卫生，断绝蚊子的孳生之地。要保护好皮肤，以防蚊子叮咬。

     仲 秋

     秋季过敏症

     在秋高气爽、繁花似锦的黄金季节，还容易发生变态反应性疾病，尽管发病率没有春天高，但也不少见，如花粉症、支气管哮喘等。这类发生在秋天的过敏性疾病，症状与春天发生者相同，均是由于接触空气中的各种过敏物质引起。

     在此时节，既往有上述过敏性疾病的患者，要多加小心，注意自身防护，避开致敏原，避免吸入刺激性气体及尘埃等，并留神气候变化。一旦发生，应及时进行抗过敏治疗。

     秋燥症

     伴随自然万物干枯萎黄，人体也反映出“津干液燥”的征象，如口鼻咽喉干燥、皮肤干裂、大便秘结等。对此应从饮食上进行调理，宜常吃梨、柿、葡萄、石榴、甘蔗、萝卜、番茄等新鲜果蔬，以养阴润燥。

     晚 秋

     呼吸道疾病

     冷空气过境，常有寒潮侵袭，寒冷刺激可使鼻黏膜毛细血管收缩，并导致气管、支气管痉挛，可引发包括感冒在内的鼻炎、咽炎、气管与支气管炎、肺炎、流感等呼吸道疾病。

    

     此时要加强身体锻炼，提高免疫力和抵抗力，及时增添衣物，注意保暖，多饮水，避免尘雾等对呼吸道的刺激，并调整好起居，保证充足的睡眠。

     心脑血管病

     过境的冷空气能引起心、脑动脉血管痉挛收缩，导致血流减慢，血液黏稠度增加，使冠心病患者出现心绞痛、心肌梗死，高血压患者发生中风。

     对此，应引起高度警惕，要加强御寒，特别是气温骤降时，避免冷空气的刺激，注意休息，防止过劳，合理饮食，保持心情舒畅，避免情绪波动和不良情绪干扰，备好急救药品。

     来源：健康报

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