就算胖着呢，也要当一个健康柔软的胖子。
2016/6/1 瘦瘦

    

     哼哼是一只猪，一只特立独行的猪。

    

     一只爱做瑜伽的猪。

    

     一副有模有样，标准的姿态。

    

     柔韧性比我好多了~╮(╯▽╰)╭

    

     平衡能力敲强!

    

     不知道这是不是他的爱人 =///= ( 好会!)

    

     哼哼，你会的太多惹!

    

     这年头，连哼哼都开始练瑜伽了，你还好意思长膘吗？

     你学瑜伽，究竟是为了做个牛逼动作拍个照向别人显摆你很厉害，还是为了你自己真正的身心愉悦？

    

    德国一项报道指出，瑜伽可以减轻近三分之一的压力，帮你放松那紧紧咬住的下巴和皱起的眉头。

    

    美国华盛顿大学一项十年大规模的研究追踪男女45岁以上的体重，为期十年，那些没有做瑜伽的人平均增重6公斤，有练瑜伽的平均减重2.5公斤。

    瑜伽可以有效的减轻背痛，很多习练过的伽人都会有此感受。

    

    褪黑激素是促成人类生理时钟的运作，也称睡眠荷尔蒙，褪黑素会因为人的老化而减少分泌，而瑜伽可以很好的帮助睡眠荷尔蒙的恢复，平衡，以及缓解睡眠问题。

    

    一节瑜伽课，可以立即影响控制皮质醇的分泌，压力造成的高皮质醇，是影响因为老化而造成记忆不好的因素，所以人们在习练后会感觉大脑清明。

     当你身体碰触到垫子的那瞬间，你会知道它将给你的练习带来新的感觉和结果。

    

    

    试用报告

     @ 灿晓嫣

    

     长度很够，无味，方便收纳喔!

     @ w

    

     厚度够，软硬适中，回弹性好。

     @ 李晗

    

     不显水渍，可以避免尴尬啊!

     @ 李丰月

    

     垫子柔软伏贴，抓地力极强!软软QQ弹弹der~止滑度高!

     @ 珊~

    

     防滑性和加厚度大大的提高了习练的安全性。

    

     成为伽人，等不及了？

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